糖尿病能吃枇杷吗

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糖尿病能吃枇杷吗
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
枇杷有很多种,糖尿病患者不易吃很甜的枇杷,含糖量过高,可吃品种偏酸的枇杷,含糖量比较低。糖尿病患者在血糖控制不好的情况下,不建议食用水果,可食用黄瓜、西红柿。
当血糖控制在相对正常的范围时,可以吃少量枇杷,尤其是不太甜的枇杷,可食用两个左右。除了可以食用枇杷以外,还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、火龙果、百香果。吃的时间是在两餐之间,不要随饭就吃,以免引起血糖的升高。
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相关问答

糖尿病患者可以限量吃枇杷。因为枇杷含糖量不高,吃进体内后糖指数不会太高。
水果中糖指数低的适合糖尿病患者。糖尿病患者吃枇杷可以获得多种维生素、微量元素、果胶、花青素等成分。糖尿病患者血糖高,因此限制吃含糖量高的水果,少数血糖生成指数低、味道不太甜的水果(如枇杷)可以适量食用。枇杷果实的糖上升指数不是很高,但毕竟含有一定的碳水化合物,所以要限量食用。一般来说,5到10个枇杷是极限。吃枇杷后,如果血糖高,就要减少食量。饭后适当运动,一般对血糖没有太大影响,所以可以吃枇杷。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃少量枇杷。
枇杷有润肺止咳的作用,而且枇杷的升糖指数不是很高,适量食用不会对血糖产生很大影响,可以适量使用。一天吃3-5片枇杷片就好。除枇杷外,苹果、橘子、柚子、猕猴桃、草莓等升糖指数也不算太高,而且可以适量食用。此外,水果的食用时间也需要控制。建议在两餐之间吃水果,因为此时血糖处于较低水平。如果适量吃水果,水果中的糖分可以避免下一餐前低血糖。

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糖尿病可以吃枇杷,但应注意适量吃。
因为枇杷含有大量的糖分,因此有糖尿病的人最好不要吃得过多。如果血糖控制的不错,可以选择低糖的水果,也可以选择含糖较少的水果,比如奇异果、柚子、橘子、草莓等。最好是两顿饭之间多食用一些蔬菜,这样可以避免出现较大的血糖变化。
建议患者平时尽量不吃辛辣刺激生冷的食物,也不要吃含糖量过高的食物,可适当多吃清淡、易消化的食物。

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糖尿病人可以吃枇杷。
枇杷含糖量12%左右,含有大量的维生素C、维生素K、维生素b,是很好的食物。糖尿病患者在血糖没有控制好的情况下,不建议吃水果。当他们的血糖控制在一个相对正常的范围内,就可以吃枇杷了,每次不超过4个。两餐之间吃,不要随着吃,以免引起血糖波动。除了枇杷,糖尿病人还可以吃苹果、梨、橘子、柚子、火龙果、猕猴桃、百香果。他们吃的量是一个小苹果、一个小梨、一个小橘子和半个大水果。总之,糖尿病人吃水果不能让血糖波动太大,就是吃得不合适。

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糖尿病患者可以吃枇杷。
糖尿病患者在血糖达标的情况下,如空腹血糖约为7mmol/L,餐后2小时血糖约为10mmol/L,可以在两餐之间吃一些含糖量较低的水果,如枇杷。枇杷性凉,对糖尿病患者有润肺、养肺、润肺、止咳、祛痰的作用。同时,枇杷还能促进消化液的分泌,有助于糖尿病患者的消化功能。但枇杷也含有一定量的葡萄糖,所以糖尿病患者要控制枇杷的用量,不可贪吃。

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糖尿病患者可以吃枇杷。
指导糖尿病患者的饮食生活时,牢记这一原则是没有禁忌的原则。这些常见的食物都可以吃,但要注意控制量。枇杷是富含单糖和果糖的水果。如果一次性吃得太多,血糖很可能突然升高,甚至在很高的地方。水果最好放在两顿饭的正式之间。吃饭的时候吃,注意控制量。饭后别忘了监测血糖。如果血糖过高或过快,可以去内分泌科诊所调整低血糖方案。

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