屁股肌肉挫伤了怎么办

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屁股肌肉挫伤了怎么办
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
屁股肌肉挫伤了可以采用以下几种方法进行治疗:第一、限制髋关节外展、后伸及外旋动作,从而避免对臀部肌肉产生不良刺激。第二、手法治疗,病人俯卧位,屈膝屈髋并外展,在大腿内侧垫软枕,使大腿水平向外,术者采用弹拨法以及揉法松弛臀部肌肉,使臀部肌肉紧张得到充分缓解,能够减轻臀部疼痛的症状,每日一次,每次10分钟,1~2周为一个疗程。第三、口服止痛药,如洛索洛芬钠,可缓解疼痛症状并能减轻炎症反应。
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相关问答

一般情况下,屁股肌肉挫伤了可采取适当活动、按摩等方法来缓解,具体内容如下:
1.适当活动:建议患者在屁股肌肉挫伤后,限制髋关节外展,可适当进行后伸及外旋动作,从而避免对臀部肌肉产生不良刺激。
2.按摩:患者可通过俯卧位,屈膝屈髋并外展,在医生指导下采用弹拨法以及揉法松弛臀部肌肉,使臀部肌肉紧张得到充分缓解,进而促进屁股肌肉挫伤的恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

小腿肌肉挫伤以后有硬块考虑是因为之前用力不当造成的,容易造成局部疼痛或者活动受限明显,选择外用活血止痛的药膏,回家调养的话要注意避免过度活动,饮食方面避免辛辣刺激性的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

指导意见:口服, 消炎药物治疗, 外用热敷的方法治疗, 即可, 早康复。

李国顺内科河北省威县人民医院已帮助用户:165470
擅长:肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病

问题分析:像这种肌肉韧带拉伤,主要就是要减少活动活动多了的话疼痛就会加重。
意见建议:出现了肌肉韧带的拉伤以后,首先就是要减少这个部位的活动,因为活动的多了的话,韧带的水肿就会加重,就会导致疼痛也加重。局部用正骨水涂抹一下,上一下热敷。如果说没有两天的话,现在不能上两天以后上热敷。口服一些活血化瘀的药物和消炎止痛的药物就可以。

徐朝晖副主任医师整形美容淮北市人民医院已帮助用户:286
擅长:烧伤,烫伤,皮肤感染,皮肤坏死,溃疡,褥疮,慢性创面的治疗,疤痕,切口感染。

指导意见:这要确定是不是有不适的情况再治疗为好的,另外也是要注意平时的护理为好的。

徐清芝医师儿科冠县冠城镇徐三里庄卫生室已帮助用户:359468
擅长:小儿内科


意见建议:您好,您说的情况可以注意局部按摩热敷,使用云南白药喷剂类的药物试试的

李希弘医师皮肤科莱芜口镇医院已帮助用户:54597
擅长:梅毒、淋病、尖锐湿疣