腿上六条经络分别为足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经、足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经。简单来说胃经在大腿前侧,胆经在大腿外侧,膀胱经在大腿后侧,脾经小腿部分在中,大腿部分在前,肝经小腿在前,大腿在中,肾经在大腿内侧后方。经常按摩经络可以起到养生效果,但是建议在专业人士的指导下进行更加安全。
一般情况下,腿上的经络都有足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。具体情况分析如下:
腿上一共有6条经络,分别位于腿内侧前缘、中间和后缘的有足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经。足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经分别分布于腿外侧前缘、中间、后缘。脾经、胃经、肝经、胆经互为表里,肾经与膀胱经互为表里。人体的所有经络都具有运行气血的功能,将营养输送到全身各个组织器官。
腿部经络不通,主要表现为腿部疼痛、四肢冰冷肿胀、腿部麻木等症状。治疗时可根据不同原因采取相应的治疗措施,具体内容如下:
如果腿部经络不通是由于寒湿瘀滞引起的,可以通过中药泡脚、针灸、拔罐、刮痧等方法来疏通经络。如果是肾气不足引起的,可以通过轻揉耳轮传递肾气,按摩下肢,疏通经络,同时增加运动量,促进血液循环,也能叨达到疏通经络的Udine。
通常情况下,膝盖拔罐具体位置如下:
膝盖拔罐,一般取膝关节周围的穴位和局部肌肉丰厚的位置。一般选择足梁丘、三里、阴市、血海、伏兔、丰隆、风市、阳陵泉等穴位,通常可采取留罐、闪罐的手法。留罐即是拔罐后,可以将火罐留置于穴位上10-15分钟,然后将罐取下;而闪罐,则是将火罐拔住以后,然后又立即取下,最后再快速的拔在相同的部位上,如此反复操作一般5-7次。拔罐可每日1次,大约7天1个疗程。
腿粗和经络不通有一定的关系。经络不通会造成血液循环缓慢,导致脂肪的堆积,而且导致腿部变粗。一定要避免久坐,久站,多做一些活动,促进血液循环,还可以进行一些按摩刮痧。
滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症造成分泌液失调形成积液的一种关节病变,膝关节是全身关节中滑膜最多的关节故滑膜炎以膝为多见滑膜细胞分泌液体,可以润滑和滋养关节机体运动时膝关节所产生的热能全赖于滑膜液体及其血液循环,而得以散发当关节受外在性和内在性因素影响时滑膜发生反应,引起充血或水肿并且渗出液体表现为关节肿胀疼痛功能受障碍也可说关节腔有积液。