月经不调可西医治疗或中医治疗，西医治疗月经不调，大部分会使用激素，尤其是针对经期长或者经量多的，除了止血以外，采用激素或者刮宫止血。也可以采用中医疗法，中医治疗月经不调就是针对病因治疗。月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，包括初潮年龄的提前，延后，周期、经期与经量的变化。
建议多休息，不建议用药。来月事后，可以喝温水，忌食寒凉生冷食物，避免吃巧克力等食品。月经期间体内激素紊乱，由黄体开始萎缩后，雌激素和孕激素分泌随之下降，继而子宫内膜得不到性激素的支持，发生坏死、脱落而月经来潮。所以在月经期间尽量多休息，少服药，胃痛恶心可以用食疗法缓解，如果很严重可以吃保护胃黏膜的药物对症治疗。
经期偶尔不正常是比较常见的现象，一般是属于正常现象，不用太担。但是如果出现经期总是不正常，可能是存在月经不调等问题，才会造成这种表现。可以继续进行观察，明确是否是月经不调，如果是，应该检查一下性激素六项更好的判断。
月经推迟了几天，并且有胃痛，经血是黑色的，考虑到与气滞血瘀有关。首先，要注意热水袋或热毛巾热敷腹部，喝温水，休息，不要累，不要大力锻炼。月经结束后，应该进行大量的营养补充。及时去医院进行治疗。
月经不调可能是很多种原因引起的，单纯的月经不调和发胖没有直接和必然的联系，但是如果是因为体内激素水平不正常等其他原因，可能同时会导致月经不调和身体发胖的现象，所以可以前往正规医院检查具体的原因。
