一般认为榴莲是一种催奶的水果。榴莲富含碳水化合物、氨基酸和少量的脂肪，以及B族维生素和维生素C和钙、铁和磷物质、果糖和蔗糖等成分，能给哺乳期女性迅速补充能量，而乳汁的主要成分是水、营养成分和能量，所以哺乳期的女性可以适量吃榴莲来帮助下奶。注意：榴莲也不要多吃，适量即可，毕竟榴莲是热性的水果，多吃容易引起上火。
一般情况下，哺乳期吃榴莲对宝宝有影响吗需根据实际情况来判断，具体内容如下：
榴莲是一种常见的食物，如果哺乳期适当吃榴莲，可以有效补充身体所需要的维生素、微量元素，这种情况下，对宝宝没有影响，如果食用过多，对宝宝可能会有影响，榴莲是属于寒性的食物，不能够服用过多，不然的话有可能会引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道反应。
哺乳期的女性是可以适当的食用一些榴莲的。
有些人不喜欢榴莲的味道，有些人却很喜欢。榴莲的肉质柔软，有一种天然的甜味，所以很多女性都很喜欢吃榴莲。女性在哺乳期也是可以吃的，因为榴莲本身就是一种营养价值很高的食物。另外，榴莲还含有丰富的维生素、纤维素和矿物质。所以在哺乳期间，如果想要补充营养，可以选择榴莲。
不过榴莲虽然好吃，但也不能一次吃太多，以免出现上火的情况。
榴莲是一种营养非常丰富的食物，被称为水果之王，同时也能够适当的补充身体的热量和能量，所以在哺乳期适当地吃点榴莲是没有问题的，也不会影响喂奶，更不会导致回奶。同时用那个榴莲壳炖鸡营养价值很丰富，还有下奶的作用。
一般来说，哺乳期妈妈吃榴莲，只要是适量，对宝宝是没有什么影响的。哺乳期吃榴莲好处还是很多的，榴莲含有非常高的糖分，还有多种维生素，钙、铁、磷等，吃榴莲可以补充身体所需要的营养，有助于促进机体的恢复，但是应该适量，以免出现上火的情况。
此外，产妇应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，有助于促进身体恢复。