一般情况下,孕妇血糖高可以吃月饼,但需少量吃,具体内容如下:
几乎每一种月饼都属于高脂肪,高糖,高热量。一块中型的月饼含有比2碗大米多的卡路里和6份全脂奶的油脂。因此,孕妇血糖高最好少量食用高脂肪,高糖,高热量的食物,因为有糖尿病的人是不能食用的。可以在血糖得到控制后,在两顿饭之间摄入一小片,注意血糖。
孕晚期血糖高对胎儿的影响如下:
孕晚期,孕妇的血糖高,对宝宝是有一定影响的。孕妈妈的血糖高,宝宝的血糖也会高,刺激胎儿生长的比较大,就有可能会出现难产的情况。虽然宝宝生长的比较大,但是宝宝的胎肺发育成熟晚,所以分娩的宝宝有可能会有肺发育不成熟的表现。高血糖刺激宝宝胎尿产生的比较多,所以,高血糖的宝宝羊水会比较多。高血糖刺激宝宝有可能出现胎儿过大。
血糖高可以通过饮食和药物来控制,在饮食上应该注意,主食一般以米、面为主,可以多吃粗粮、杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等。因为这些食物中含有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维。
孕晚期血糖高可以通过饮食、药物、运动进行控制血糖,饮食方面血糖高的人要注意低糖饮食,尽量不要吃糖,少吃淀粉含量高的食物,以五谷杂粮为主,多吃新鲜的蔬菜、水果。
一般来说,孕期血糖高吃了个月饼可能没有问题。
需要注意的是,月饼属于高糖食物,可能会影响胎儿的正常发育,偶尔吃一个没有影响,但是不能多吃,也不能频繁食用。此外,孕期的产妇要忌口,不吃高糖的食物,还要合理搭配饮食,少食多餐,忌暴饮暴食,保持适当运动,早睡早起,注意多休息,适量吃新鲜的水果和蔬菜,并清淡饮食,有利于身体健康。