血压舒张压90怎么办

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血压舒张压90怎么办
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
如果舒张压达到了90mmHg,也算是高血压了,属于1级高血压。此时可以不用药,在日常生活当中注意改善生活方式基本可以使血压恢复到正常水平。在饮食上应该将每天的食盐量控制在6克以下,避免吃烧烤或其他油腻食物,多运动锻炼,积极控制体重,尽量不要熬夜,戒烟酒,保持良好心态等。经过这些生活方式的改变,就可以使血压恢复正常。
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相关问答

一般情况下,血压舒张压高可以进行饮食调节、药物治疗等。具体分析如下:
舒张压升高是指舒张压小于90mmHg的一种疾病,主要是由于周围的血管阻力增加而引起的。老年人出现的症状是收缩压大于140mmHg的情况。在舒张压高的同时,要注意改变饮食习惯,戒烟,戒烟,控制体重;药物疗法主要有钙离子拮抗剂、ACEI、ARB类药物,以达到血管扩张、降低舒张压的目的。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

如果血压舒张压偏低,压差比较大,要注意观察有没有低血压,比如周身乏力、头晕、眼前发黑等低血压症状,要密切监测收缩压。如果舒张压降低,收缩压明显降低,需要及时去医院检查,同时补充大量的液体和升压药物。可以通过静脉输注多巴胺,去甲肾上腺素等来提高血压,帮助缓解症状。平时注意养成健康的生活方式,保持饮食清淡,不吃生冷刺激的食物。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

应考虑高血压病的可能,是需要定期进行检查,如果符合高血压诊断应尽早进行治疗,生活中应减少盐分的摄入,炒菜少放盐,不吃腌制的酱菜,咸菜等,不吃高脂肪,高热量的食物,避免吸烟,饮酒。不要熬夜,上厕所慢起慢蹲,不要与人争吵,按时就餐,定期检查血压,血脂变化。

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舒张压高是高血压的一种表现。血管中大动脉回缩形成舒张压,影响舒张压的因素是外周血管阻力。对于原发性高血压,阻力血管的口径变小,升压物质增多,造成外周血管阻力增高,导致舒张压增高。应该口服降压药物,以β受体阻滞剂为首选。

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血压低,多数是由于身体虚弱气血不足引起的,血压低一般可以引起头迷,头晕,胸闷,气短,乏力等症状。可以口服补气养血的药物进行治疗。平时应该多吃一些含蛋白质脂肪比较丰富的食物。有利于提升血压。平时应该注意睡眠充足同时还应该避免过度的疲劳和熬夜,而且在睡觉的时候枕头也不宜过低。

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舒张压就是当心室舒张时,主动脉压下降,在心舒末期动脉血压的最低值,也称为“低压”.高血压病病人的正常血压在140-90之内,舒张压高最重要最直接的因素是外周血管的阻力高,从某种意义上说比高压高要危险.除因外周血管管腔细小而产生阻力外,血管平滑肌的舒缩亦可显著地改变血管阻力。

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