月经腰酸痛可能是月经前子宫内膜前列腺素含量增高，诱发子宫收缩，导致腰骶部神经反射，月经期盆腔充血，也会导致腰骶部酸痛，也有的与经前期受凉有关，建议注意经期保暖，子宫位置前倾后屈，均容易导致腰痛，人工流产次数增多，及房事不节，均可引起肾气损伤，而导致腰痛。
例假一般指的是月经，通常情况下，月经腰酸痛，患者可以通过注意休息、服用药物、物理治疗等方式进行缓解。
1.注意休息：月经腰酸痛可能与过度劳累有关，建议患者应该注意休息，尽量不要干重活，应该会逐渐好转。
2.服用药物：月经腰酸痛可能是一种痛经的表现，如果症状特别严重，建议患者可以对症服用布洛芬、萘普生、甲氯芬钠酸等止疼药进行治疗。
3.物理治疗：月经腰酸痛，患者可以进行一些简单的按摩或针灸理疗，有助于疏通周围的经络气血。
指导意见：你好，根据你描述的情况，建议你去正规医院中医科看中医，通过中医辨证论治的方法，用中医中药，辅以针灸、拔罐等手段治疗，看看效果怎么样。
指导意见：那就要注意休息，可以喝点红糖水，卧床睡一觉，用暖带暖暖，就会好些
这是痛经的一种表现，痛经是指经期或经期前后小腹疼痛，周期性出现，甚至痛连腰骶，剧痛可以导致晕厥。痛经可分为原发性痛经与继发性痛经。多是由于妇科炎症，如宫颈炎，盆腔炎或子宫内膜异位症，子宫腺肌病等原因引起。痛经也与精血亏虚，不能濡养胞宫，导致不荣则痛，或感受邪气导致气血运行不畅而致不通则痛有关系。常由肾气虚，血虚，气滞，寒凝，湿热，血瘀等原因引起。
月经期间腰酸背痛的问题也很常见。如果疼痛不严重，患者可以喝红糖水，适当休息并按摩部位。症状会得到改善。如果疼痛严重，可能有病理原因。所以就可以去正规的医院进行检查。
