怀孕可以吃莲藕吗

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怀孕可以吃莲藕吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
莲藕营养丰富含有蛋白质,多种维生素以及矿物质膳食纤维。孕妇是可以食用莲藕的,尤其是有贫血的孕妇,通过吃莲藕可以补充铁剂,纠正贫血的情况。孕妇出现大便干燥的症状也可以吃莲藕,能够起到润肠通便的作用。孕妇在怀孕期间会出现食欲不振的症状,可以用莲藕做汤,也可以焯熟拌着吃,也能够提高孕妇的食欲。但是有腹泻或者胃肠不适的孕妇尽量少吃莲藕,以免加重症状。
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相关问答

一般情况下,孕妇是可以食用莲藕的。
莲藕里面含有大量的维生素,蛋白质,也含有丰富的营养,对于孕妇来说有一定的益处。尤其是有贫血的孕妇,通过吃莲藕可以补充铁剂,纠正贫血的情况。但不要吃过于太辣或是太凉的莲藕,还需要适量吃莲藕,不要多吃,以免刺激胃肠道,出现腹泻、腹痛等不适症状,影响孕妇和胎儿的身体健康。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇在怀孕期间是可以食用莲藕的,莲藕性甘且温,含有丰富的营养元素,例如蛋白质、膳食纤维和淀粉等,而且适量地进食鲜藕或喝鲜藕榨成的汁液,可以有效地缓解孕妇怀孕期间的孕吐现象,还可以帮助孕妇通肠排便。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕一般是可以吃莲藕汤,但是在怀孕期间需要做到营养均衡。
在怀孕期间可以适量的喝一些莲藕,莲藕当中的营养成分是比较丰富的含有丰富的蛋白质和维生素能够补充身体,所需要营养成分可以增强孕妇的体质,同时也可以促进肠胃消化和吸收,对于胎儿的生长发育是有一定的帮助,但是要避免一次性吃得太多,如果吃得太多有可能会增加胃肠道负担,错会引起腹部有不适症状。
在怀孕期间需要养成良好生活习惯,合理的搭配个人饮食。

周丹副主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

孕妇在怀孕期间是可以食用莲藕的,莲藕这种食物性甘且温,含有丰富的营养元素,例如蛋白质、膳食纤维和淀粉等,而且适量地进食鲜藕或喝鲜藕榨成的汁液,可以有效地缓解孕妇怀孕期间的孕吐现象。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕初期可以适当食用莲藕,一般不会影响怀孕,有以下好处。
第一,莲藕含有丰富的维生素c。同时也含有钙、磷、铁等微量元素。适当食用莲藕既能缓解微量元素的不足,又能补充身体缺乏的维生素,对宝宝的身体发育和孕妇的身体有一定的好处。
第二,莲藕中含有大量膳食纤维和矿物质,不仅可以有效防止便秘问题,还可以缓解孕吐反应。怀孕期间请注意均衡的饮食。
第三,适当食用新鲜莲藕既能清热解渴,又能缓解呕吐等症状。孕妇怀孕期间要休息,注意不要过于烦躁,平时要吃清淡的蔬菜水果,避免辛辣刺激。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

需要考虑手术治疗的,平常饮食上少吃辛辣刺激性的食物,注意外阴卫生。月经干净后到医院采取宫颈息肉摘除术。并把摘除的息肉送病理,看看有没有病变。如果没有病变,定期到医院复查。

刘冠媛主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等