脚外踝骨折60天能走吗

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脚外踝骨折60天能走吗
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
脚外踝出现骨折,正常的成年人60天是能够走路的。一般骨折得到正规治疗,通常6周左右就能够有骨痂生长,这个时候就可以开始给予下地负重或者适当的做行走活动功能锻炼。如果锻炼两三周之后,基本上走路都能够恢复正常,所以60天是能够走路的。但是如果是老年人,由于骨折生长相对缓慢,或者后期的活动功能锻炼不够积极,有可能60天还是不能够下地走路的。
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脚外踝出现骨折,正常的成年人60天是能够走路的。
正常情况下,如果是经过正确的处理,6周后就会出现骨痂,这时可以进行下地负重,也可以进行步行运动功能训练。经过两到三个星期的运动,基本可以行走了,60天就可以下地行走了。对于老人来说,骨折发育比较慢,或是后期的运动功能训练不到位,有很大的几率无法下床行走。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

外踝骨折后通常需休息约4~6周,约4~6周龄,可到医院拍片检查,观察康复情况。对于不愈合的骨折,应尽快复位固定。如骨痂长得好,骨折线不清楚,可做拄拐活动,再逐步恢复正常。
对于不愈合或已经愈合了的骨折患者来说,必须及时治疗,以免造成关节畸形,影响行走能力以及日后生活质量。骨折过程中的护理,饮食要营养均衡,食用优质蛋白,富含钙的食品及部分新鲜蔬菜、水果等。注意避免过度疲劳,不要长时间坐在床上或坐立行走。
同时可做部分下肢功能锻炼,进行肌肉收缩等运动,帮助预防并发症,有利于功能恢复。

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一般在脚内外踝骨折手术后多久能走路需根据实际情况来判断。
如果脚内外踝骨折手术后,骨折端的对位效果较好多,大约两周左右的时候,骨折端会有一些纤维的粘连,在周围的左右骨折端会有一些骨痂的形成,之后就会出现骨痂,到时候就会出现骨痂,至少要一两个月才能完全恢复。因此,在进行了内外踝骨折术后,必须要在骨折端稳固之后再下床,通常需要两个多月,第一次下地要拄着两根拐杖,避免出现骨折的地方负重,造成踝关节的酸痛,在拄拐的过程中可以逐步的加大运动和运动的次数,并且在骨折很久不能下地之后,可以有一个缓冲的时间,拄拐一个多月就能恢复行走了。

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脚外踝骨折吃营养元素丰富的食品。
若病人出现脚外踝骨折时,为促进骨折端的骨痂长大。病人应多吃含蛋白质、钙质、维生素和其他营养元素丰富的食品或补品。病人可多吃含鸡肉、牛肉、鱼肉、牛奶、豆制品、菠菜、紫菜、西红柿、大白菜、山药在内的食品。由于这类食物含有大量营养元素,能加速病人骨折端的愈合,还能让患部周围的肌肉更加强壮有力,而且还有利于病人骨折之后的康复。

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内外踝骨折取钢板后2天可以拄拐杖走路,2周后可以负重走路,具体内容如下:
一般情况下,内外踝骨折取出钢板,术后第二天可以拔除引流管,可以拄拐杖走路。一般患者需要等待2周左右,在伤口完全愈合且愈合良好的情况下,才可以负重行走。但此时仍应限制行走的距离和时间,因为伤口虽已愈合,但静脉回流可能未完全建立,取出钢板后留下的钉孔也未愈合。此时,长距离行走可能会导致肢体肿胀,极少数情况下,骨折会再次断裂。因此,患者在踝关节骨折取出钢板后,应循序渐进地走路。

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脚外踝骨折一般需要10-12周能够恢复行走,具体需要分情况讨论。
第一、外踝骨折无移位,可由U形石膏固定4周,去除石膏后,练习踝关节屈伸活动,10~12周复查踝关节光片,确定有连续骨痂通过骨折端并形成骨性愈合后可以负重行走。
第二、如果有骨折移位,石膏固定持续6周左右,后练习踝关节屈伸活动。
第三、如骨折不易复位,则应改为手术切开复位内固定,恢复行走时间也是10-12周。

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