如何防止中风和脑梗塞

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如何防止中风和脑梗塞
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
防止中风和脑梗塞主要是做好一级预防,也就是从生活、饮食习惯上进行预防。脑梗塞的八个危险因素包括高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、肥胖、运动过少、吸烟、家族史。这些危险中有三个以上,则视为高危人群,高危人群需积极控制这些危险因素,除药物控制外,还应注意清淡饮食,多吃粗粮、苹果、猕猴桃、青菜、苦瓜、南瓜、西红柿等富含纤维素和维生素等食物,搭配一些精肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶等动物优质蛋白。戒烟酒,每周保证三次运动,每次运动时间不少于15分钟;不要熬夜,保证充分的睡眠。
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相关问答

脑梗塞属于缺血性中风,大多数在规律用药的前提下,通常可于发病后半年内逐渐恢复。
脑梗塞患者在发病后紧急送医治疗,有利于降低致残率,促进病症的恢复。在急性期,患者可配合药物以促进神经功能修复,改善病情。同仁堂化瘀丸对于气虚血瘀型缺血性中风疗效较好,用药后可增加血液灌注量,使患者脑血管通畅,对于减轻病症引起的肢体言语障碍有不错功效,有利于恢复。
同时,患者也可联合中医针灸、中药熏蒸等方式来改善身体血液循环,也有助于疏通血管,改善病情。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑中风就是脑梗塞就是一个病,患有脑中风通常都是有高血压的病人容易得这种病,平时应注意血压,可吃些降压的药物,预防血压升高,还有就是平时禁烟酒、不要吃酸辣及刺激性食物、少吃动物内脏及肥腻性食物。

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脑梗塞中风也是我们临床常说的脑梗塞,是缺血性脑血管疾病。病人要服用抗血小板聚集的药物,如阿司匹林、氯吡格雷、抗凝的药物,主要是华法林,还要看具体是什么原因导致了脑梗。
也可以服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等来稳定斑块、降低血脂的药物。服用这两种药物可以改善血液循环,稳定斑块,防止脑梗,同时要注意调节血压、血糖、血脂等情况。

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脑卒中又称中风,脑卒中包括脑梗塞、脑出血两类疾病,一旦出现脑卒中,首先应区分脑出血和脑梗塞。脑出血是非外伤引起的脑实质内血管破裂、出血。脑梗塞是因为局部脑细胞得不到血流灌注,导致神经功能受损。脑出血与脑梗塞均可导致脑实质损害,出现神经功能缺损症状。表现为肢体偏瘫、言语障碍甚至意识改变。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脑梗塞中风能活3年-15年。脑梗塞其实是缺血性脑卒中,是因为颅脑的血液供应障碍导致脑细胞的坏死,引起的神经功能缺损症状。对于脑梗死其实最主要的还是重在预防,脑梗死复发率比较高。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

中风分为出血性中风和缺血性中风。脑梗死属于缺血性中风,也属于中风的一种类型。脑梗死发生后,需要及时的药物治疗来疏通微循环,主要是抗凝和溶栓治疗。脑梗死通常发生在高血压、高血脂、高血粘度等病例中。在治疗过程中,还需要配合康复锻炼来促进康复。

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