腰疼能使用布洛芬缓释胶囊，但需要遵医嘱使用。
布洛芬胶囊可以在医生的指导下用于腰疼，还可以用于腰椎间盘突出、腰筋膜炎、腰肌劳损等。另外，十二指肠溃疡、胃溃疡等上消化道溃疡的病人要避免长时间服用布洛芬缓释胶囊，否则会导致上消化道出血。在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，在医生的指导下用药，避免出现多服、少服、漏服的情况，以免危害身体健康。
腰疼能吃布洛芬缓释胶囊。
如果有腰痛症状，可以服用布洛芬缓释胶囊。布洛芬是一种不含甾体抗炎的药物，其副作用主要表现为：加重消化系统的溃疡和穿孔等症状。推荐饭后服用布洛芬缓释片。在进食过程中，布洛芬胶囊会被胃部的搅动而产生食糜，而布洛芬胶囊则会被消化吸收，从而不会对胃部和十二指肠造成任何的影响。
如果患者有胃肠道的疾病，则不能服用布洛芬缓释胶囊。
出现腰痛的症状可以用针灸缓解。除此以外的话腰痛的时候除了针灸治疗以后，我们还可以配合一些其它的中医的治疗方法，比如按摩，还有一些牵引或者热敷，别的理疗方法也是很好的，都可以治疗腰痛，不能只依靠止疼药，有的人可能对止疼药有过敏反应，所以我们可以采用这个中医的针灸、推拿、按摩，都是比较好的治疗方法。
如果是长期久坐引发的腰疼这个是可以跑步的，而且，疼也要坚持，肯定是能好起来的。一般腰疼都是腰肌没力量才会造成腰肌劳损甚至出现间盘病变，腰部锻炼的有力量了腰肌就不会劳损，间盘受力也会大幅减少，腰疼就会彻底好了。
可以跑步，但是要适量。是腰椎间盘突出而言，保守治疗，疼痛缓解后，可以平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，运动可以选择无疼痛情况下，逐步倒退跑，游泳等锻炼腰背部肌肉，预防复发。