汗臭的情况下，平时要做好清洁，按时洗澡，尤其是爱出汗的部位，比如腋下，脚部，清洗之后及时地涂抹保湿剂或芳香剂。饮食上也要注意，不能吃辛辣刺激性的食物，比如葱蒜要少吃，也少饮酒。这些食物会刺激大汗液的分泌。如果顽固性汗臭，比如腋臭，也可以通过激光或手术的方式治疗，疗效很好。
狐臭和汗臭的区别是采取的处理方式不同。
汗臭可能是由于出汗过多，但是没有及时清洁所导致的，需要及时洗澡，然后更换衣物症状会得到改善。狐臭与遗传有关，会在腋窝的部位散发出比较难闻的异味，单纯清洁并不具备治疗的效果，通常需要采取药物或者是手术的方式。
如果患有狐臭可以采取冰点脱毛的方式治疗，一般需要利用冰点半导体激光脱毛仪器可以穿透皮肤的表层，能使毛囊保持在一定的温度，有助于使毛囊和周围的干细胞持续活性，从而去除局部的毛发，达到减轻狐臭的效果。
激光可以去除汗臭味，通常会有比较理想的效果。汗臭味是由于汗腺分泌旺盛引起的。激光可以快速穿透皮肤，利用光热原理对汗腺进行击破，随着新陈代谢排出体外，可以在短时间内去达到去除汗臭味的目的。术后皮肤会有红肿胀痛要避免沾水，还要避免食用辛辣和油腻食物的摄入。
腋臭俗称狐臭，主要症状是腋窝等褶皱部位散发难闻气味，严重者可以导致心理障碍。汗臭但汗本身并没有味道。成人的身体平均有300万～400万条汗腺，一天产生15升液体，汗液中将近99%是水，帮助身体散热，调节体温。只有当汗液被皮肤表面的细菌分解时，才会产生臭味。
鉴别狐臭和汗臭，可以通过闻气味的方式。
汗臭主要指的是腋下部位汗液干燥以后，形成了一种挥发性气味，一般在运动之后出现，而且洗澡之后味道就会消失；而狐臭是由于腋窝部位大汗腺分泌汗液旺盛，导致的腋窝部位的臭汗症，会产生一种特殊的气味，在洗澡之后气味也不能完全消失。此外，汗臭不需要治疗属于一种生理性改变，而狐臭则属于一种疾病。
建议勤洗澡、勤换洗衣物，穿易吸汗的衣物，保持局部的清洁；清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜。
