一般来说，孕妇吃以下食物容易流产。
流产是指妊娠在28周以前、胎儿体重不足1000g而终止的情况。部分食物，孕妇不能吃，如果吃多了容易导致流产。孕妇不能吃的水果主要有山楂、葡萄、柿子、龙眼等；也不可以吃薏苡仁、甲鱼、马齿苋、螃蟹等。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力；注意营养均衡，清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。
孕妇吃活血的食物或者寒凉食物容易流产。
1.孕妇在怀孕期间不能吃活血和寒凉的食物，这两种食物容易导致子宫兴奋，带来流产风险。比如螃蟹、马齿苋、苦瓜、薏米、山楂、黑木耳这些都不能使用，浓茶也不要喝的，都有流产的风险。
2.怀孕后需要注意休息，饮食和作息要有规律，尤其在孕早期更不要吃活血或者寒性食物的。
孕妇肚子有下坠感，主要是因为子宫变大，对周围的组织造成压力，或者是因为怀孕后期，胎儿会因为先露部下坠到盆底而引起小腹的不适。也可能是先兆流产、宫外孕破裂出血、早产等原因引起的影响。
建议孕妇医院进行B超检查、胎心监护等检查。在日常生活中要多休息，最好是在睡眠的时候采取左边的姿势，要合理的工作，同时要尽量少做一些高强度的活动。
在胚胎发育过程中孕妇的子宫会逐渐变大，这时孕妇会出现不适，如果是孕妇小腹坠痛，是正常的，孕妇不必过于担心。但若腹痛是一阵阵的或是持续的下腹坠痛，并且阴道出血，就可能是流产的先兆，要及时到医院就诊。
在怀孕初期的时候是可以吃燕麦的，此时孕妇没有什么严禁忌口的，如果没有什么不适的感觉，适量吃就可以了。孕妇吃燕麦有好处，燕麦除了有广泛的药用价值，其所含的营养成分也是孕妇所需。