糖尿病可以适量吃包子。
这是因为包子不是典型的高血糖指数食物。也就是说，糖尿病患者吃包子时，短时间内不会引起血糖的急剧变动，有助于血糖的控制。另外，包子除碳水化合物外，多含有脂肪和蛋白质，对改善患者的营养结构也有意义。虽然可以吃包子，但是包子本身含有卡路里，所以不推荐多吃。短时间内大量食用包子，会明显超过热量摄入，不利于糖尿病患者的体重控制，甚至可能加重胰岛素抵抗的形成。
糖尿病人可以吃包子。
包子有很多种。素馅或瘦肉馅的蒸包子都没有问题。因为包子是主食，吃包子的时候可以根据食物交换，根据自己的体重，生活习惯，脂肪含量，比如是胖还是瘦，有限量的使用。包子的血糖指数较低，因为包子是一种混合物，但也有大量的脂肪、蛋白质和纤维摄入，会导致血糖指数下降，有利于糖尿病患者血糖的稳定和营养摄入。糖尿病讲五驾马车就有饮食治疗，这是一种基础治疗，因此，糖尿病患者在选择主食时，应选择血糖生成指数低的食物，更有利于稳定和降低血糖。
糖尿病患者也可以吃馒头、包子，但如果是白馒头、脂肪多的馒头或脂肪多的馒头，就不适合糖尿病患者的主食。
白馒头的升糖指数是88，还是比米饭高，说明升糖速度很快。而脂肪多的馒头，因为脂肪的存在，会降低消化率。虽然饭后短时间内血糖不会上升特别快，但是会延迟血糖的峰值，使血糖峰值保持的时间更长，而且脂肪多的饮食会降低胰岛素的敏感性，长期来看不利于血糖的控制。
妊娠期糖尿病患者可以适量吃包子。
妊娠期糖尿病患者患病后也要注意营养平衡。包子属于干食，建议妊娠期糖尿病患者食用此类食物，但要注意控制进食的量。如果患者在孕期出现血糖升高的情况，孕妇要比普通人更加注意对自己血糖的控制，因为妊娠期糖尿病患者更容易发生酮症酸中毒的症状，而一旦发生酮症酸中毒，对孕妇和胎儿都会产生很大的影响。
糖尿病患者可以吃包子。
糖尿病患者主要是要控制碳水化合物的摄入量，主食可以吃米饭、馒头或包子。每餐控制在二两左右，粥和面条尽量不吃。如果血糖较高，就不要吃甜水果，只能吃番茄和黄瓜。如果血糖控制得好，可以在两餐之间补充一些水果。每天水果总量不超过200克。可以多吃蔬菜。肉、蛋、奶一般和正常人一样。如果患者血糖过高，要用胰岛素治疗，多吃几餐，根据患者的身高体重计算患者每天的热量，严格控制碳水化合物的摄入。
肉食中含有丰富的蛋白质和脂肪，属于人体的一种必需的营养，可以选用虾、海参、鸭肉、鱼肉等。
这些肉类食物都含有丰富的蛋白质，对于糖尿病患者来说更好。糖尿病患者尽量不要喝各种肉汤，例如羊肉汤，牛肉汤等，这样可以减少体内脂肪的摄入，糖尿病患者要注意控制饮食，尽量少吃高热量的食物，尽量选择低热量的食物，建议患者清淡饮食。