在月经期间或服用刺激辛辣，过凉的食物，容易导致月经异常，导致痛经症状的发生，长时间的月经不规律，应该是由于体内激素水平异常而引起的。到医院进行系统的检查主要可以进行抽血化验，检查激素水平及甲状腺功能是否正常。
一般情况下，十三岁女孩月经不规律可以采取以下办法治疗。具体分析如下：
十三岁的女生来月经不正常，要针对初潮和月经不正常进行针对性的处理。女性在初潮后，出现月经紊乱是一种生理现象，一般不需要进行任何的处理。女人在第一次来潮后，身体里的荷尔蒙还没有完全恢复，等她长大了，荷尔蒙就会恢复正常。女性在来例假后出现不正常的症状，一定要去医院检查。可以进行性荷尔蒙六项和彩超等检查，然后进行针对性的调整。
月经是周期性的子宫内膜脱落与出血，由宫颈黏液、子宫内膜碎片、脱落的阴道上皮细胞、血液共同构成。正常月经周期是21～35天，经期2～8天，经血颜色为暗红色，经血不凝。月经周期、经期、经量、颜色改变，伴随身体不适症状称为月经不调。
月经来的不正常，提前推迟没有规律就是月经不调的症状，长时间的月经不调就有可能会影响到以后的生育，所以需要尽快治疗，首先要去医院做B超和性激素水平检查，确诊引起月经紊乱的原因才可以治疗，一般可以服用一些中药调理。
指导意见：首先用碱性溶液如2～4％碳酸氢钠或肥皂水冲洗外阴及阴道,改变阴道酸碱度,使不利于霉菌生长.冲洗后,再用制霉菌素片剂或栓剂塞入阴道内,每次10万～20 万单位,每晚一次,10～14天为一疗程,外阴再涂以3％的克霉唑软膏,效果可更好. 治疗中禁性交,内裤每日更换洗净煮沸消毒 .治疗一疗程后，霉菌检查为阴性，之后每次月经周期后复查霉菌为阴性，连续巩固治疗三个疗程才算治愈。鞋袜与内裤分开洗。
问题分析：你好,多囊卵巢综合征治疗的目的主要是建立有排卵的正常月经周期,恢复生育能力,一旦建立了正常的月经周期,就能受孕,卵巢也不再产生过多雄激素,
意见建议：多囊卵巢综合征的治疗首选克罗米芬.克罗米芬能诱导下丘脑释放促性腺激素释放激素,继而促进垂体释放卵泡刺激素促进卵泡正常发育,
