调理脾胃虚弱的药物需根据病人的年龄、体质、病情,比如老年人的脾胃虚弱,我们可以用开胸顺气,调理脾胃的药物。而青年人可以用健脾祛湿的药物来改善身体的这种状态的。平时多注意观察。
先应该注意均衡饮食,每天各种的食物都要均衡摄取,而且一定要保持好的比例摄取。调整好心态,需要保持乐观、开朗、宽容、放松的心情才行。对于脾胃虚弱的问题,首先应该适当的进行运动,每天定时定量的进行运动很重要,提高身体抵抗力,让肝脏功能更好,而且在进行运动的时候,根据自己身体状况进行运动。坚持进行慢跑很不错,控制好慢跑的时间也很重要。
脾胃虚弱的常见表现是泄泻时轻时重,或时发时止,大便稀溏,色淡无臭味,夹有不消化食物残渣,食后易泻,吃多后见腹胀、大便多,平素食欲不振,面色萎黄,神疲倦怠,形体瘦弱,舌质淡,苔薄白,脉虚无力。脾胃虚弱可引起脑供血不足。
多见于神疲乏力,形体消瘦,面色萎黄,食欲不振,便溏,稍进油腻性的食物或含凉性的东西就出现大便次数增多,伴有不消化的食物等。日常避免食用刺激生冷类食物,饮食要规律。
舌有齿痕,苔白,面色黄白,食少、讷呆、便溏、腹胀、肠鸣,手足不温等症状。脾胃虚弱多是饮食不当,不良生活习惯导致的。平时多喝温开水,饮食宜清淡易消化,不宜吃生冷及辛辣刺激的食物,注意腹部保暖。
婴儿脾胃虚弱有病程较长,泄泻时轻时重、或时发时止,大便稀溏,色淡无臭味,夹有不消化食物残渣,食后易泻,吃多后见腹胀、大便多,平素食欲不振,面色萎黄,神疲倦怠,形体瘦弱,舌质淡,苔薄白,脉虚无力等症状。