糖尿病人可以吃甜瓜吗

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糖尿病人可以吃甜瓜吗
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病病人是不可以吃甜瓜的。因为甜瓜的含糖量较高,会造成糖尿病患者血糖的较大波动。如果患者想补充蔬果,建议患者在两餐之间进食一些黄瓜、西红柿一类蔬菜或者苹果、橘子、柚子等一类升糖指数较低的水果,适量补充水果有助于缓解患者因糖尿病植物神经病变引起的便秘等情况,而且有研究发现,适量摄入水果有助于血糖控制。
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相关问答

糖尿病是不能食用甜瓜的,要注意避免糖分高的食物,而是应注意每天通过人为干预来进行避免。避免高胆固醇高脂肪的食物,注意多食用高纤维粗粮的食物,而且要注意生活规律,适当运动,多注意饮水量。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,而碳水化合物在人体内通过消化后,转化为糖吸收入血,所以糖尿病病人肯定是不宜使用含碳水化合物高的水果,或者其他食物的。平时要少量多餐控制饮食。

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糖尿病患者可以吃甜瓜。
糖尿病患者在血糖控制在比较正常的范围内时,可以吃少量的甜瓜。每次黄瓜的量在两粒左右,黄瓜的含糖量在10%-12%左右。糖尿病患者可以在血糖控制好的情况下吃含糖量低的水果。水果糖含量低意味着水果的糖含量在10%左右。中糖水果一般指水果的含糖量为10%~20%,高糖水果指水果的含糖量超过20%。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以适当吃一些绿宝甜瓜。
吃绿宝甜瓜的时候尽量不要吃中间的甜瓤,这样会减少糖分的摄入。并且注意只少量吃,吃多了就要减少一些其他食物的摄入,因为绿宝甜瓜比较甜,容易导致高血糖。可以根据自己的血糖情况,每次吃50~100g,不宜一次吃得过多,建议在两餐之间的加餐食用。糖尿病患者应该尽量少吃含糖量高的食物,但并不意味着一定不能吃。如果血糖高且严重,尽量不要吃。

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患有糖尿病的人可以吃杨梅,这种水果富含大量的果胶,能够促进人体的胰岛素分泌,具有降糖作用。杨梅富含各种有机酸,富含维生素C,新鲜的水果味道酸甜,可以帮助消化,促进食欲。
在日常的饮食上要做到平衡,多吃谷类、肉类、鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等,但是要控制住总卡路里,同时要多吃含糖的水果,比如柚子、猕猴桃、草莓等水果。具体能不能食用,要看个人的承受能力。

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糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病主要与遗传因素、环境因素和自身免疫因素有关。葡萄属于中药,具有补血、强筋骨、利尿的功效。适用于气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗等。葡萄是一种水果,含有多种维生素,21种花色素,黄酮。具有抗血小板聚集、改善心肌供血等作用。但葡萄是高升糖指数水果,吃太多会导致血糖明显升高。

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