早起腰疼的原因如下：
腰部疼痛是由很多因素造成的，不只是因为脊椎导致的，还有一些脏腑问题也会导致腰部疼痛。姿势压迫、长期劳损等原因引起的腰肌劳损或者是肌肉筋膜炎可能会引起腰痛，多表现为腰椎两侧的腰肌部位的疼痛。还有可能是腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、肾虚、腰部受伤，腰部肌肉，筋膜，韧带等软组织的慢性损伤等原因引起的。
早上出现呕吐主要是因为肠胃方面的问题，比如饮食不合理、受寒、心情不好等。胃炎是一种常见的早起想吐的疾病。可以服用胃炎颗粒和胃舒平片。平时要注意清淡易消化的食物，不能吃辛辣、生冷的食物，也不能吃刺激性的食物。饮食上要注意适当的调节，不要吃太热太凉的食物。平时要多注意休息，要有规律的生活。如果一段时间内没有好转或加重，需要及时就医。
早起出现口苦可能是由于湿热引起的，包括肝胆湿热、胃热。辛辣的食物摄入过多可能会引起胃热引起口苦。许多脑力劳动者由于工作压力大，结合饮食不合理、不规律、活动少等特点，胃肠功能迟钝。他们吃的食物在胃肠道里停留太久。它容易产生湿热，也会引起口腔苦涩。
通常来说，早起肚子胀气可能是胃肠功能紊乱、胃肠蠕动减慢等引起的。
肠道里产生的气体无法排出体外导致腹胀，患者要注意在前一天晚上一定要少量进食，不要吃产气过多的食物，前一天晚饭后适当运动、活动，促进肠胃蠕动，加速消化，促进排气。另外还可以使用吗丁啉、二甲硅油片、援生力维、西沙必利片等药物辅助治疗，减缓而导致的消化不良引起的腹胀。
通常来说，每天早起拉肚子可能是消化功能不好、肠易激综合征等原因导致的。
如果长期出现每天早起拉肚子的症状，需要考虑为消化功能不好导致的，建议注意调整饮食；同时，如果突然出现每天早起拉肚子的情况，可能是休息不好、压力大、失眠、焦虑等原因造成肠易激综合征而导致的。肠易激综合症患者经常会有腹泻的情况，需要到当地的消化内科进行大便例行肠镜的检查。
早起腰酸疼考虑是长时间保持同一姿势引起的，也可能是无菌炎症引起的。
早上起来腰酸，可能是因为腰部的肌肉长时间保持一种坐姿，导致腰部的肌肉长时间绷紧，造成局部的血管受压、痉挛，同时氧气供应不足，还可能导致体内的无氧代谢和乳酸积累，从而造成局部产生无菌性炎症。防止腰肌劳损的最好办法是睡觉硬板床，尽量减少腰椎的负担，避免长时间固定体位，注意加强腰肌的功能训练。