糖尿病和高血压患者通常可以吃一些清淡的水果蔬菜。
糖尿病患者可以吃一些新鲜的蔬菜，比如南瓜、紫菜、生菜、小白菜、菠菜、芹菜、黄瓜、西红柿、西葫芦等，还可以吃一些含糖量比较低的水果，比如橙子、菠萝、李子、柚子、猕猴桃、草莓等。高血压患者可以吃菜花，银耳，罗汉果等新鲜蔬菜水果，含钾，钙含量高，但是饮食只能起到辅助治疗的作用，如果病情严重，需要配合药物治疗。
问题分析：糖尿病和高血压都是终生疾病，需要用药物维持治疗的，吃清淡的食物，不能吃刺激必强的食物，严格控制饮食的摄入量。
意见建议：定期复查血糖，血压，进行适当的运动锻炼，保持平稳的心情。
病情分析：你好，平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，
意见建议：避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。
病情分析： 朋友你好，适量吃青瓜、橙子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、草莓、樱桃等水果
意见建议：不要吃的太多，防止影响血糖。平时注意及时服用降糖药和降压药治疗，另外注意饮食。
按时就医。尽量吃素，像、芹菜。径� 一定要少吃盐，戒烟戒酒早睡，最晚不要超过10点，避免过分激动，一定要坚持锻炼 坚持按时服药，定时量血压， 保持良好的心情 芹素茶也能降血压，建议一定要常喝。
问题分析：建议饮食清淡少盐，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免情绪激动，戒烟酒，适当锻炼，多多休息
意见建议：建议你必须改良生活方式，包括限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减轻精神压力、保持心理平衡。定期复查。
