建议在治疗过程中要多做好保养，多食用含有丰富的胶原蛋白的食品，可以进行按摩，可以选择丰胸的精油，可以每天进行按摩，也可以进行锻炼。
如果想彻底改善，可以选择做隆胸的外科治疗，主要有两种方法，一种是自体脂肪移植，另一种是人工隆胸。建议可以进行面部检查，可以通过自体脂肪来进行整形，这样可以实现永久的效果。
胸部小可以通过丰胸手术的方法来让胸部变大，效果十分明显。丰胸手术比较常用的丰胸手术就是假体丰胸。假体丰胸是把做好的乳房假体植入乳房，其成分有硅凝胶假体和盐水假体，通过这种方法可以达到快速丰胸的目的，这种方法是很常见的手术方式，效果很理想。求美者做假体丰胸一定要选择正规的医美机构，不仅技术有保障，术后恢复也比较好。丰胸手术后1周内，不要做皮肤护理、桑拿，不要食用刺激性食物;术后忌辛辣食物戒烟禁酒。
胸小通常可以采用自体脂肪填充的方法进行改善，术后一定要做好护理措施。胸小可能是先天发育不良导致的，也可能和遗传的原因有关，可以到正规的医疗执行机构，采用自体脂肪填充的方法进行治疗，自体脂肪填充能够将身体处理的脂肪抽出体外，然后注射到胸部，胸部变得更加丰满，而且也不会出现排异的情况。在日常生活中一定要做好局部的护理措施，短时间内要多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃辛辣的食物。
胸小可以去正规医院整形外科做隆胸手术，通过隆胸手术能够有效改善胸小现象。在做手术的时候是在胸部注射一定量的玻尿酸或者是自体脂肪，这样能够让胸部变得饱满富有弹性，另外也可以在胸部植入硅胶和喷剂等假体材料，胸部扁平以及胸部下垂现象。在做完隆胸手术之后需要注意休息，短时间内尽量不要做过于剧烈的运动，同时在饮食上要选择一些比较容易消化和吸收的食物，比如绿色蔬菜和水果。
如果想让胸部变大，可以通过自体脂肪隆胸的方式来改善。自体脂肪隆胸是抽取身体脂肪堆积部位的脂肪，经过滤后填充乳房，该手术无排斥反应，但会发生局部坏死、凹凸不平、脂肪移位等副作用。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议选择专业的医美机构做自体脂肪隆胸。自体脂肪隆胸后要注意伤口的清洁与干燥，避免沾水，以防感染。食物应以清淡为主，不吃辛辣、刺激的食物，多吃水果和蔬菜。
