有高血压,高血脂的病人要根据自己的情况,在医师的建议下,选择一种或多种的药物进行综合治疗。
高血压病人病情较重,需要通过口服降压药来维持血压在正常范围内,同时要注意保持良好的精神状态,避免过度紧张。平时尽量少食用高脂肪的食品,也要注意饮食,防止肥胖,饮食方面要有规律的生活习惯,否则可能会导致血压升高,如果出现高血脂症状,可以先停止使用降脂的药物。
平时要多食用新鲜的蔬菜和水果,增加身体的免疫力。
降血脂的药物可分为西药及中药两大类,可帮助患者控制血脂波动。
他汀类药物、贝特类药物是临床常用的降脂西药,如瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、吉非贝齐,苯扎贝特等,这类药物对于降低低密度脂蛋白、胆固醇、总胆固醇、甘油三酯等指标效果显著,适用于调节患者的血脂水平,有利于辅助降低因血脂过高所致的各类心血管疾病风险。
山楂、丹参、绞股蓝、三七、红曲等中药材所含成分均有降低血脂的功效,同时患者也可选择调节血脂代谢的蜂胶治疗,如恒修堂酒制蜂胶,《中国药典》记载,酒制蜂胶具有降浊脂的功效,其中的白良素、乔松素等物质可预防血管内胶原纤维及肝内胆固醇积聚,有效防治高脂血症、动脉粥样硬化等病症。
需要规范服用降压药物以及降血脂药物。要调整良好的生活方式,配合药物进行干预。平时低盐低脂饮食非常重要。限制食盐量,还要限制高脂肪食物。不要进食油炸食物,也不要进食荤油。
患有高血脂的人可以选择低盐、低脂、清淡的饮食。食用过多的动物内脏,蛋黄,坚果类等食物是不能吃的。平时要多吃新鲜水果和蔬菜。多吃粗粮,多锻炼。可以在医生的指导下服用降血脂药物。高血脂患者日常生活中要注意低盐低脂饮食,预防高血脂的发生。还可以多吃西红柿、黄瓜、苹果、橙子等新鲜水果和蔬菜。还有就是平时要多做运动才能起到降血脂的作用。
高脂血症属于高脂血症,可以食用燕麦片、玉米等。
1.燕麦片
高脂血症可以通过食用燕麦片来缓解,因为它能起到一定的降脂、降胆固醇的效果。燕麦片含有丰富的膳食纤维,可以帮助消化道的消化。还可以防止血液中的胆固醇沉淀,降低血脂升高。
2.玉米
玉米含有多种维生素,还含有钙、镁、铁、硒、磷等多种营养元素。特别是富含高脂肪的食物,可以降低血脂,同时还可以保护血管。
高血压高血脂可以选择治疗高血压的药物,但是需要注意应该在专业人员的指导下用药,对于高血压和高脂血症的人,应注意低盐低脂饮食、不要吃过于辛辣刺激的食物、戒烟戒酒、适当活动、减肥等。