怀孕吃玉米好吗

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怀孕吃玉米好吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
孕妇在怀孕期间可以吃玉米。玉米含有丰富的营养物质成分,孕期经常吃玉米可以促进胎儿大脑的发育,有利于母体及胎儿的健康。平时可以吃煮的玉米,或者是熬玉米粥及玉米面的饼子。建议孕妇在怀孕期间多吃些五谷杂粮,合理搭配膳食,多吃些新鲜的蔬菜和水果,避免油炸、油腻、腌制、熏制、辛辣刺激性的食物,同时定期做好各项常规检查。
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怀孕期间是可以吃糯玉米的,并且适当的喝一些豆浆有利于孕妇的健康,也有利于胎儿的发育,豆浆有防癌抗癌、美容养颜、辅助降血糖、降血脂、促进胎儿大脑发育的作用,女性在怀孕期间饮食的均衡是非常重要的,对于各种肉蛋奶类食物,水果以及蔬菜,大豆制品,干果类的食物,都要适当的吃一些。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕期间的女性是可以吃玉米的,但是煮熟以后再吃。玉米本身属于一种粗粮,营养价值非常丰富,里面含有大量的维生素a、维生素b、膳食纤维、淀粉等成分,哺乳期间的女性吃了一些玉米之后,可以有效的吸收玉米中的维生素。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般情况下,孕妇在怀孕时血糖高是可以吃玉米的。
玉米当中含有丰富的膳食纤维,能有效的延缓血糖指数,降低餐后血糖。可以补充孕妇的营养,使胎儿健康发育。但玉米含糖分,所以也不要过多食用。玉米含有不饱和脂肪酸,胚芽中含有维生素E,能有效降低胆固醇的作用。
建议孕妇食用老玉米,而不要食用甜玉米或粘玉米等糖类高的食物。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

怀孕初期是可以吃玉米的,吃玉米能有效地缓解孕妈妈便秘的情况,因为玉米中含有丰富的纤维素,可以促进胃肠道的蠕动。玉米还能够起到利尿的作用,所以,吃玉米还能够防止孕妈妈在孕期水肿的情况。玉米含有丰富的维生素E,有助于安胎和养胎,对宝宝的健康也是非常有好处的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇是可以吃玉米的,玉米对人体健康非常有益,对于孕妇更加有益。玉米脂肪中的维生素较多,对防止细胞氧化、衰老有益处,从而有益于胎儿智力的发育。还可以为处于孕晚期的孕妇增强体力及耐力。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕期间是可以吃煮玉米的,玉米对胎儿大脑发育益处很大,玉米中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较的丰富。它特有的胶质蛋白占30%,球蛋白和白蛋白占20%到22%,由于玉米中含有维生素a,这对人的智力视力都有好处。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。