女性在闭经后需要积极的增加饮食的营养，再就是适当的体育锻炼较好的，如果是出现更年期症状需要及时的服药调整治疗的，另外，还要多吃蔬菜和水果，多喝水，适当的补充一些钙剂。
正常闭经年龄闭经，是属于正常现象。没有到了年龄而出现的闭经，如果不治疗就会有严重的危害了，如子宫萎缩，心理疾病，卵巢早衰等。卵巢功能不好，卵巢功能衰退，也会导致闭经的。
功能性闭经可以在医生指导下结合临床症状对症治疗，可以去医院中医科进行辩证治疗的。以及活血化瘀药物进行治疗。保持阴部清洁卫生，精神放松，生活规律，保证充足睡眠，不要受凉，不要吃垃圾食品，也可以配合西药，停药一周内就来月经了，具体情况请医生的。
月经周期规律性与女性内分泌系统调节相关联，与情绪压力，环境因素，作息时间，饮食用药变等都有关联性；可以先自行调节生活习惯，无效后可选择适宜治疗方式和药物治疗。如果西医治疗效果不显著，可以去看看中医。
身体出现闭经的情况，考虑是营养不良，气血不足，身体受寒受凉，精神压力过大等综合因素造成的体内激素紊乱，在医生指导下，通过化验等检查确诊，然后在做进一步治疗，平时多注意休息。