面部肌肉僵硬属于面瘫,多数病人往往于清晨洗脸,漱口时突然发现一侧面颊动作不灵,嘴巴歪斜,病侧面部表情肌完全瘫痪者,前额皱纹消失,眼裂扩大,鼻唇沟平坦,口角下垂。目前有效的治疗方法有贴膏药,针灸,口服及注射等。
贫血会导致全身各个器官系统出现功能异常的,所以出现僵硬也是有可能的。对于治疗首先是明确贫血的原因,根据不同的病因选择针对性的用药治疗去纠正贫血。平时应该注意加强营养,多吃一些奶类,蛋类,肉类这些营养丰富的食物。
手术后肌肉僵硬可进行一般治疗、药物治疗、手术治疗。
术后肌肉僵硬可能是由于肌肉损伤出血、瘢痕粘连造成的,也有可能是骨折后出现异位骨化、术后着凉导致血液循环恢复不良等原因。可以通过局部理疗、按摩等方式,如局部热敷、微波治疗等,促进局部血液循环,改善肌肉、筋膜的无菌性炎症,缓解术后肌肉僵硬。可以在医生的指导下做功能锻炼,也可以到康复科进行针灸按摩。术后肌肉僵硬伴疼痛,在康复训练前可以服用抗炎止痛药,如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等,可以缓解疼痛,以便及时完成训练。舒筋活络丸可以在中医辨证指导下服用;当常规治疗或药物治疗效果不佳时,可采用手术松解粘连,特别是肌肉与骨骼间粘连,可促进肌肉功能恢复。
肩颈部肌肉僵硬,主要是因为姿势不正确,或者姿势太长,劳累过度所致。首先可以通过按摩来缓解症状,按摩可以促进局部血液循环,舒筋活血,缓解肌肉僵硬。配合理疗仪进行电烤、热敷、烤灯照射等,都能起到一定的缓解作用。另外,还可以通过拔罐针灸、中药熏洗、去风除湿等方式,还需注意肩颈部保暖,避免受凉,否则可能会导致病情加重。
小腿僵硬的治疗方法,主要有每天一次热水泡浴,水温保持在38-42℃左右,可以促进小腿肌肉的血液循环,缓解肌肉的僵硬和紧张。还可以按揉按摩小腿三头肌和胫前肌,使小腿三头肌和胫前肌松弛,恢复肌肉的顺应性。同时间断拉伸小腿三头肌和胫前肌,反向牵拉肌肉可以松弛肌肉。若症状还未缓解,可考虑及时就医明确具体病因后对症进行治疗。
通常情况下,术后肌肉僵硬的患者可以通过物理治疗、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
1.物理治疗:热敷、按摩、针灸等方式都可以促进血液循环,进而可以缓解肌肉不适,术后肌肉僵硬的患者可以在中医医师的指导下通过热敷、按摩、针灸等方式来缓解肌肉僵硬的情况。
2.日常护理:术后肌肉僵硬患者的患者应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,多食用清淡的高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,以促进身体的恢复。