冠心病人食疗自疗与生活宜忌

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冠心病人食疗自疗与生活宜忌
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
冠心病食疗上应该以五谷杂粮、水果蔬菜为主。冠心病的患者需要低盐低脂饮食,如果高盐高脂饮食的,容易导致水钠储留,容易升高血脂。在冠心病众多危险因素当中,属高血脂危害最大。五谷杂粮、粗食当中脂肪含量比较少,而且富含纤维素、微量元素和维生素,对于疾病是有利的。生活上应该按时作息,避免熬夜劳累,避免情绪激动,适当的运动有助于疾病的康复。
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相关问答

没有心力衰竭,咳嗽可能与冠心病无关,需要到医院的耳鼻咽喉科检查,看看是不是因为咽炎导致的,还是要到呼吸科的支气管炎和哮喘导致的。
冠心病也有可能是冠心病,也就是冠心病,是因为血脂异常导致的,导致血管内膜出现了脂肪沉积,形成了一种类似于粥样脂肪的脂肪沉积,形成了一种白色的斑块。随着时间的推移,这些斑块会逐渐增加,从而在动脉血管内形成血管阻塞,从而出现心脏缺血、心绞痛、心脏扩大等症状,心力衰竭会导致肺淤血、咳嗽。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,冠心病人吃螃蟹不好。具体情况分析如下:
螃蟹含有高胆固醇,吃螃蟹会导致体内胆固醇升高,胆固醇升高会加重冠心病的症状,对冠心病的治疗和康复有一定的影响。但是由于螃蟹含有丰富的蛋白质和微量元素,所以如果冠心病症状不是特别严重,平时可以少吃螃蟹,但是要密切监测体内胆固醇含量。如果发现血糖升高,建议不要吃螃蟹和其他高胆固醇食物,如鸡蛋、动物肝脏等。

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冠心病人起夜要慢通常是为了降低发生心脑血管意外的风险,要注意放慢行动速度。
在上厕所的时候,冠心病人要注意不要太过用力。尤其是在半夜,上厕所的风险通常更大,因为在半夜时人体主要由迷走神经支配,白天主要由交感神经支配。因此夜间是心脏病突发的最多的时候,冠心病人可能出现心律不齐的情况,甚至出现停跳,所以半夜起来上厕所是非常危险的,不能太快,以免摔倒,也防止发生骨折,避免诱发心脑血管意外。

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冠心病人喝奶好。
有冠心病的人可以多吃牛奶。牛奶是最好的食物,也是最有利于患者身体健康的。不过患有冠状动脉疾病的人,最好不要多饮,否则容易造成卡路里含量超标,造成疾病恶化。适量的饮用对身体也有好处。牛奶不仅有很好的滋补效果,还能缓解睡眠不足和体质的问题。不过在吃奶的时候要小心,千万不能空腹吃,因为空腹的时候会加快肠道的蠕动,让牛奶在胃部滞留的时间变短,使得里面的营养物质无法得到很好的吸收和利用。平时要多吃一些粗粮、杂粮等,多吃一些馒头、面包等,豆类、豆制品等。

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冠心病的病人一般可以吃八宝粥。
八宝粥根据食材的不同,有红枣八宝粥、黑米八宝粥、枸杞八宝粥、桂圆八宝粥等。大米、绿豆、薏米、红小豆、莲子。这些食物中含有丰富的维生素和微量元素,可以帮助人体吸收各种营养物质,促进身体新陈代谢,增强免疫力。红枣八宝粥对于年老体弱,气血亏虚的患者有很好的补气调理作用。枸杞八宝粥具有补肾滋阴的功效,可以调节血脂,软化血管,适合冠心病患者食用。

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冠心病人能吃腊肉,但一定要少吃。
腊肉是一种腌制品,在腌制的时候会放入大量的盐,如果患有冠心病的人大量食用过量的盐会引起血压增高,甚至会加重冠心病的症状,所以尽量不要食用香肠,腊肉,火腿肠,罐头等食品,对冠心病有很好的保健作用。
平时可以多喝水,多吃蔬菜、水果、瘦肉、鸡肉、鱼肉等以及多种豆制品、乳制品。

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