尿毒症是由肾功能丧失和代谢产物毒素通过肾小球排泄失败引起的症状。目前，尿毒症病人主要使用血液透析来替代体内毒素来缓解症状。在正常饮食中，我们应该避免吃太多高蛋白、高脂肪和高胆固醇的食物，用太多添加剂加工的食物和腌制的食物。添加的成分被肾脏代谢，当尿毒症发生时，这些代谢物很容易在体内积累。因此，饮食应该尽量吃原始食物，减少加工成分。
如果是老年人出现了尿失禁的情况，多考虑是由于盆底肌松弛引起的这种现象一般是由于在年轻的时候生孩子导致的尿道括约肌以及盆里及受损导致的松弛，建议前往正规医院的泌尿外科检查一下尿流动力学，如果没有不稳定的膀胱就是压力性尿失禁，通过做尿道悬吊的手术来彻底的治疗。
选择一个合适良好的床。腰椎病要睡硬床或半硬床，一定要不睡钢丝床一类的软床。因为这类软床，人躺下时，腰椎的生理曲度会发生改变，侧卧时脊柱会侧弯，这样都会加重腰椎病的病情。
为了防止患上冠状动脉粥样硬化，建议适当运动，健康饮食，戒烟限酒，控制体重。同时要注意预防高血压、高血糖、高血脂等疾病，如果出现胸痛、胸闷等情况要尽快就医，避免延误治疗。
此外，多吃一些蛋白质和碳水化合物，比如鱼类、谷物等。可以多食用一些富含维生素B的食品，比如小麦、玉米、胡萝卜等。不要吃生冷、油腻、刺激性的食品，比如冷饮、肥肉、辣椒等。
防治失眠有以下几种方法：
1、首先建立信心：对生活中偶尔遇到的失眠经验，不必过分忧患，相信自己的身体自然会调节适应，人的身心弹性甚大，一两夜失眠不会造成任何困扰。
2、安排规律生活：避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入睡与定时起床的习搭。
3、保持适度运动：每天保持半小时至一小时的运动，以灵活身体各部器官，但睡眠前应尽量避免剧烈运动。
4、睡前放松心情：睡前半小时内应避免过分劳心或劳力的工作。即使明天要参加考试，也绝不带着思考中的难题上床。临睡前听听轻音乐，有助入睡。
5、睡前饮食适度：睡前如有需要，可适度进食牛奶、面包、饼干之类食物。过饱对睡眠不利。
不存在“最快的方法”的说法。一般情况下，女性治尿频可以遵医嘱对症吃药，并注意日常护理，具体内容如下：
尿路感染可能会导致女性出现尿频、尿痛等症状，女性应及时就诊，明确是否存在尿路感染，并遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。此外，女性应注意日常护理，要多喝水，以促进尿液的分泌，清洗尿道，减少炎症。