孕妇多吃榴莲会导致孕妇的血糖升高,造成胎儿过大,不仅不利于分娩,还容易对胎儿的身体也造成伤害。榴莲的温补性太强,如果吃多了,很容易出现烧心的现象。所以,孕妇只可适量的食用,不可以过度的食用。
孕妇可以吃榴莲,榴莲中含有糖类、蛋白质、脂肪、氨基酸、碳水化合物、叶酸、胡萝卜素、钾等物质,可以补充孕期所需的营养,增强孕期的免疫力,促进胚胎发育。且因榴莲的特殊气味,可以开胃促进食欲,有利于缓解妊娠期间食欲不振的症状。
女性在怀孕晚期食用榴莲不会出现长胎的情况。
由于女性在怀孕晚期的时候,胎儿的胎盘比较成熟,也不会让胎儿的胎盘不会再出现生长发育的情况,所以在怀孕晚期的时候,女性可以食用少量的榴莲。还有榴莲中含有丰富的维生素C,也含有一定的糖分,所以在怀孕晚期的时候,尽量少吃,避免引起血糖升高,不利于孕妇的身体的健康情况。
榴莲籽不可以生吃,但是煮熟以后可以吃,榴莲籽中的营养价值非常高,含有天然的蛋白质,进入体内,可以有效被机体吸收,能增强机体免疫力。榴莲籽可以起到健脾的功效,时常吃一些榴莲子可以滋补,榴莲籽可以起到抗氧化的功效,对于女性而言,可以美容养颜。
喝酒不宜吃榴莲。因榴莲性热,虽然营养丰富,但是白酒性热,啤酒性寒,再加上榴莲中含硫物质能影响酒精代谢,不但不能解酒,还更易醉酒,并增加酒精对身体的损伤,所以喝酒不宜吃榴莲,想吃也要相隔八小时以上,以免醉酒程度加深甚至酒精中毒。喝酒可以多喝水,喝些葛根粉、橘子汁、石榴汁、甘蔗汁、豆浆、牛奶等均可减轻醉酒后不适症状。