桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，患者要注意以下事项：
1.平时要注意休息，改掉喝酒吸烟熬夜等不良习惯，
2.对有甲减的患者要多吃一些富含碘、新鲜蔬菜及水果等，如海鱼、紫菜、海带、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品等，桥本甲状腺炎患者应多食用蛋类、乳类、肉类，并注意植物蛋白与动物蛋白的互补。
3.按时吃药，定期复查甲功及甲状腺彩超。
甲状腺炎需要注意以下几点：
1.调整心情。尽量少生气、着急。
2.避免过度疲劳。甲状腺炎是免疫功能不全的疾病，压力过大、疲劳过度、休息不足可能会导致免疫力下降、免疫功能紊乱。特别是桥本病伴有甲状腺功能亢进、甲减的时候，劳累、负担过重肯定会加重患者病情。
3.注意饮食。桥本甲状腺炎发生甲减时，应避免食用生冷、油腻、过咸食物。桥本甲状腺功能亢进症者，应避免食用辛辣、含碘海鲜，并且禁食烟酒。
甲状腺炎都有高脂血症，要限制脂肪和富含胆固醇高的食物，比如奶油，动物内脏，还有动物脑，花生，瓜子儿，核桃之类。还有一些导致甲状腺肿大的食物，比如卷心菜，白菜都不要吃。
甲状腺炎是不可以喝茶的，也不可以喝咖啡的，甲状腺肿大禁忌还有辣椒、生葱、生蒜；禁忌海味：海带、海虾、带鱼；禁忌浓茶、咖啡、烟酒刺激型食物；还要保持心情平静、防劳累、休息好保持心情舒畅。甲状腺肿大由于代谢旺盛，故要保持充足的热量。
甲状腺炎可根据具体情况而定。
急性甲状腺炎主要是由于细菌感染所致，表现为突然出现疼痛、红肿热痛等，需进行抗炎症处理。桥本甲亢是一种较为普遍的慢性副甲状腺炎，这种情况下，很可能会出现甲减。
亚急性甲亢的患者大多有上呼吸道的病史，可能与病毒感染有一定的关系，在这个时期可以口服糖皮质激素进行药物的对症。而引起这种疾病的原因并不多见，与遗传、免疫、饮食、生活习惯等因素有关。
一般来说，甲状腺炎会引起失眠。
甲状腺炎是患者自身免疫异常、感染、药物等多种原因导致甲状腺组织损伤的一组异质性疾病。甲状腺炎会引起失眠，因为患者可能会出现心慌、手抖、多汗、烦躁、易怒等症状，容易引起失眠。建议患者到医院进行诊治。
患者在日常生活中应当加强身体锻炼，注意保暖，饮食清淡，不吃刺激性食物多，吃富含钙质的食物，不要吃刺激和油腻的食物。