艾滋病的感染途径主要是经过血液传播和性传播，如果只是普通的生活中有一些接触。如果害怕自己被传染艾滋病，一般需要到医院传染科室进行艾滋病抗体的相关检查，这类疾病在早期的时候没有什么特异性的表现，只是有一些诸如发热乏力之类的病毒感染症状。有效地消除导致她产生过分担心和关注的心理因素，增强她的抵抗紧张、焦虑和恐惧的心理素质，从而更有利于你女朋友能尽快地摆脱当前的困扰。
唾液接触传播艾滋病的可能性基本上是不大的。唾液内的确含有艾滋病病毒，但是，唾液传播艾滋病是有前提条件的，诸如打喷嚏，共同进餐等是不会传染艾滋病的，但是如果有口腔溃疡并伴随出血的话，如果与之深吻等深度接触，是有可能感染艾滋病的。
正常的生活接触是不会感染艾滋病的，艾滋病主要通过性接触传播，血液传播和母婴传播的。担心可以做个艾滋病抗体的检测，明确排查一下，这样就可以完全放心的。艾滋病的传播主要与人类的社会行为有关，完全可以通过规范人们的社会行为而被阻断，是能够预防的。
艾滋病人的血液沾到皮肤上不会传染的，不用担心，不会通过这种方式传染给你。要知道人体的免疫系统是非常强大的，用皮肤完好的手摸到血液，只要这个人行为正常，没有马上就用这只手去乱抠，乱挠，是不会感染的。不是轻微的感染就可以致病的。
艾滋病会传染，艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。可以把人体免疫系统中最重要的CD4T淋巴细胞作为主要攻击目标，大量破坏该细胞，使人体丧失免疫功能。因此，人体易于感染各种疾病，并可发生恶性肿瘤，病死率较高。