韧带断裂可以采取以下办法进行缓解。
如果出现了韧带破裂，首先要做好MRI，以确定是否存在韧带破裂的部位和程度。如果出现了韧带骨折，会对关节的稳定造成一定的伤害。根据临床表现和核磁共振的诊断结果来决定如果治疗。
对于没有引起严重损伤的患者，可以采用石膏进行适当的制动，并采取保守的措施。可以在局部使用肿痛的气雾剂。不过，韧带的损伤程度很大，会对关节的稳定性产生一定的不利作用，建议进行外科治疗。
韧带断裂需要行韧带吻合手术治疗。韧带断裂主要是由于运动时，所做的运动超过了关节的活动范围，造成了相关韧带的被动牵引，造成了韧带的撕裂或完全断裂。如果韧带断裂，也可以通过外科手术进行缝合，同时可以使用活血化瘀、消肿止痛等药物，促进肌腱断裂的愈合。另外，要在医生的指导下进行运动，并暂时不要做剧烈的运动。
韧带断裂采取保守治疗或者手术治疗的方式。韧带断裂，需要手术修复，需要缝合。韧带支点断裂，需要重建，然后用铆钉固定，或者在支点上打一个孔，再用钢丝将其固定住。如果是在支点的位置，韧带撕裂，里面有骨头，或者是大的，可以用螺丝固定。术后再进行外固定，一般情况下，肌腱断裂至少需要6周左右才能愈合，也有人说4-6周，肌腱断裂是损伤，可以配合使用一些具有活血化瘀、消肿止痛的中药来进行治疗。
距腓前韧带断可以使用石膏或者支具将患者的踝关节全程固定或择期进行手术切开，然后进行修复。可能还需要做该类韧带的重建手术，术后还需要辅助一系列的消炎、消肿、止痛的药物进行治疗。
踝关节韧带断裂可以进行微创治疗。根据骨折的不同，需要进行处理：
第一，局部骨折，踝关节的功能没有完全丧失，可以采用石膏或支具等方法进行固定。
第二，如果踝关节彻底断裂，很有可能会影响到关节的正常功能，甚至会造成损伤性关节炎，可以通过微创手术来进行治疗。
第三，在踝关节韧带断裂时，可以服用一些活血止痛的药物，同时还可以通过辅助的方式来缓解肿胀，促进关节功能的恢复。