通常来说，长骨刺的人能吃钙片。
骨刺的医学名称是骨赘，也就是骨质增生，一般发生在人体的关节边缘，或者是脊椎的边缘，随着时间的推移，或者是关节和周边的软组织的过度疲劳，会造成软骨的磨损，从而诱发骨膜的增殖，从而形成了骨赘，这就是所谓的骨刺。而如果患者存在缺乏钙元素的情况，通常可以在医生的指导下使用补钙剂，所以通常来说，长骨刺的人能吃钙片。
骨刺学名骨赘，即骨质增生，骨赘多见于中老年人，常生长于关节边缘，椎体边缘，由于年龄增长或关节及周围软组织长期劳损，导致软骨磨损，进而刺激骨膜增生促进成骨，导致骨骼边缘产生唇状骨赘，所以产生骨刺原因为软骨损伤，并不是因为体内钙含量高导致，在多数老年人中，骨质增生可和骨质疏松并存，故骨质增生患者补钙并不矛盾。
一般来说，有骨刺能吃钙片。
骨刺在临床上称为骨赘，好发于膝关节、腰段、异常受力等部位，可能是退行性病变、慢性损伤等因素引起的，一般老年女性、糖尿病、胃肠吸收功能差等人群可能会钙的流失，产生骨赘。其实，补钙从一定程度上能改善骨质疏松，所以有骨刺能吃钙片，降低组织退化，并由此减少骨赘的形成。
建议大家遵医嘱合理补钙比较好。
挂骨科或针灸科求治。这个属于骨科或针灸科疾病范畴，去这两个科室求治就可以。是和局部的关节退变及慢性劳损有关系的，是随着年龄的增长必然会出现的一种现象。保持心情愉快，注意休息，避免劳累，保证充足睡眠，保持有规律的生活习惯，多喝开水，多吃蔬菜，水果等食物，避免暴饮暴食，少吃辛辣刺激食物，多参加体育锻炼等。
骨刺肯定会害怕疲劳，因为过度劳累和感冒通常是骨刺引起疼痛的最大原因。因此，我认为骨刺中的休息、保暖、减少局部刺激、坚持每天热洗、服用口服抗炎镇痛药物和抗骨质增生药物进行治疗是非常重要的，这将会慢慢改善。