颈椎狭窄的症状表现如下：
颈椎狭窄是指颈椎退行性变而导致的骨质增生、韧带增厚等一系列综合症。这类患者的临床症状主要表现为颈部疼痛不适、四肢麻木等症状，严重者还会出现大小便障碍等。颈椎狭窄的患者需要及时到医院进行诊断治疗，避免疾病出现进一步发展。
建议患者在日常生活中注意保持正确的姿态，避免长时间处于会使局部肌肉处于紧张的姿势。
有可能是天生的，也有可能是后天受到了损伤，只是自己没有感觉出来。也有可能是韧带骨化或伴有颈椎间盘突出，形成蜂腰征（葫芦征），这种肌张力大怀疑有锥体束损伤，并有神经压迫征象建议手术治疗。
按摩和按摩，把手放在患者头后面的颈椎上，用适度的力，而不是过度的力按摩颈部和肩部。晚上应该好好放松颈部，比如平躺，少侧卧而不是俯卧，选择一个有助于颈部放松和休息的枕头。合理的运动，如颈部运动、游泳、放风筝、羽毛球等。但是运动的强度应该得到很好的控制，将热毛巾和热水袋放在头和脖子的背面进行热敷。当毛巾变凉时，早上取下三次，晚上取下三次。
一般来说，颈椎管狭窄可通过药物、日常调理等方式进行治疗，具体如下：
通常情况下，颈椎管狭窄可以医生的指导下使用盐酸氟桂利嗪、尼美舒利胶囊、舒筋活血片、甲钴胺等药物进行治疗。如有必要，患者还可通过手术进行治疗。
在治疗期间，患者应当保证健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物，戒烟戒酒，多休息，定期到医院复查。
一般情况下，腰椎间盘突出的病人可以游泳。
这是由于腰椎和腰椎间盘突出的病人经常会出现腰肌劳损，通过游泳可以促进腰背肌肉的康复，因此对于腰椎间盘突出的病人来说，不仅可以在水中游泳，也可以在水中进行运动。如果腰间盘突出比较严重，引起了脊柱狭窄和神经受压的情况下，建议不要去游泳，要到正规的医疗机构做进一步的检查，然后进行椎管减压治疗，有助于身体恢复。
颈椎狭窄治疗方法是中药疗法来治疗，颈椎椎管狭窄的治疗，要根据狭窄部位、狭窄程度，症状轻重以及症状对应情况等综合考虑，不同的情况可以采取不同的治疗，比如传统开刀，比如椎间孔镜，比如康复理疗保守处理等。