来月经可以吃榴莲,但应适量吃。
榴莲属于热性水果,能起到活血化瘀、湿除寒等作用。并且榴莲的营养价值比较高,含有大量的蛋白质、维生素以及多种微量元素,女性月经期间可以吃榴莲,能为女性提供多种营养,还能有效缓解痛经。但是,女性月经期间应适量吃榴莲,以免引起上火,容易影响女性的正常月经,还可能会加剧痛经症状。
孕妇高血脂能吃榴莲。
高脂血症的女性可以多吃一些,因为榴莲中的糖分含量在34%,不过也有少量的油脂,因此孕妇在高脂血症时可以多吃一些。但是要注意饮食,不要吃太多。如果怀孕期间出现高血脂,可以进行适当的饮食调节和适当的运动,同时进行适当的调脂,并且要及时的进行治疗,以免对胎儿和孕妇本身造成不利的后果。
什么时候吃都可以,榴莲味辛性热,含有大量的蛋白质、维生素、糖分、脂肪以及钙、铁、磷等营养成分物质,适量食用可以为其补充充足的营养和能量,有利于胎儿的健康,所以怀孕期间是可以适量食用榴莲的。
榴莲的主要营养成分是糖类,脂肪酸,榴莲属于一种比较燥热的食物,空腹可以适当的吃一点榴莲,但是不能吃的过多,一些燥热,或者是生冷的水果,饭后一个小时,适当的吃一点,避免暴饮暴食。
可以吃的,孕妇的饮食应多样化,但是不要吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。如果身体不适或患有疾病应及时就诊,以免引起胎儿发育异常,建议严密观察,做好孕期检查。