吃过硝苯地平后，血压降到了正常值以下，60-100
更年期综合症会引起高血压，高血压的诊断标准为两次休息，30分钟之后监测血压均大于一百四，九十毫米汞柱。安静状态下休息后，复测血压变化，如果血压持续大于一百四九十毫米汞柱，考虑诊断高血压，可以加用药物治疗。
病情分析： 你好，只要是高血压就应该使用药物治疗，以免出现并发症的情况
意见建议：首先你要保持生活有规律，还要定期测量血压，以便调整用药
病情分析： 你好你说的情况更年期的问题是会影响血压的，由于肝阳抗造成血压的异常升高是可能的，应该注意调整情绪
意见建议：你好；生气，心情不好爱着急，睡眠不好是会影响血压很多方面，应该注意饮食清淡一些，忌生冷辣。少吃盐是必须的，可以用中药舒肝顺气丸，逍遥丸，龙胆泻肝丸，牛黄降压片等药物，注意查一下有无脑血管的异常畸形
在饮食上应注意
1、限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜，少吃咸食，吃盐过多，会使血管硬化和血压升高，每天吃盐应以5克以下为宜。
2、少吃甜食。甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进 动脉硬化。
3、少吃动物脂肪。动物含胆固醇量高，可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。
4、戒烟少酒。有烟酒嗜好的高血压患者，会因烟酒过多引心肌梗塞，脑中风。
5、宜多食钾食物。钾在体内能缓冲纳的食物有：黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜；水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。
6、宜多吃含优质蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品
