灰指甲主要是由真菌感染引起的，通常表现为指甲出现增厚空洞或者变形等异常情况。平时袜子等直接接触患处的衣物一定要勤换勤洗，避免感染。一般用开水烫洗，再经过太阳暴晒，鞋子也要经常放在太阳下暴晒。在治疗上，局部可以外用30%的冰醋酸，或者5%到10%的碘酊溶液。如果灰指甲的症状相对严重，就需要口服抗真菌药进行药物治疗。
鞋袜处理好是不用扔的。灰指甲虽然具有传染性，但一般在将鞋子进行清洗后，可以将鞋子中的真菌杀死，如果健康人群的脚上没有伤口，一般不会对人造成传染，所以大多数人是可以穿的，但如果健康人群的脚上有伤口，就有很大的几率会受到感染，同时，长期穿灰指甲患者的鞋子，也会大大增加被感染的几率，所以灰指甲穿过的鞋刷完是可以穿的，但不建议穿，以免受到感染。
夏天要穿拖鞋或凉鞋来保持脚部干燥和透气，这样可以促进疾病的康复。平时，可以经常在沙滩上散步，促进灰指甲的恢复。同时可以用抗真菌药物治疗。用一些软药膏一起擦拭患处。
灰指甲可以治疗。主要是各种真菌感染引起根据不同临床表现，针对性治疗。外用药物可以采用局部涂药或者封包削治。比如外涂或者泡病甲，连续3～6个月以上效果更佳，用药前可以将病甲削薄，再涂抹药物效果更佳。也可以采用抗真菌外用药物局部涂抹。也可以采用手术拔甲，主要用于单发的指甲。
灰指甲的存在基本上是由接触和传播引起的，真菌感染与家庭感染的预防有关，可以选择一些胶带进行包扎和保护，也可以选择一些治疗药物。如果治疗改善后感染和消毒自然不存在，可以通过去药店购买这种消毒剂来很好地控制。