一般情况下,宝宝患有感冒后,可以吃些比较好的清淡软烂食品,比如鸡蛋羹、面条、肉泥等,能够缓解咽喉肿痛、鼻塞等。还可以多食用一些具有润肠作用的香蕉,对缓解消化不良造成的便秘有一定的帮助。如果是因为肠胃不好,会对食物的消化和吸收造成一定的负面作用,建议在进食的时候要注意适量少食多餐,避免过量食用,可能会损伤肠胃。还要注意不要吃辛辣、油腻的东西,否则会引起胃肠不适,从而会加重病情。
婴幼儿胃肠不好的时候,添加辅食时还应当注意。应当由少到多,由稀到稠,由淡至浓,逐渐增加。辅食一般可以选择苹果,山楂,西红柿,酸奶等,可以加工成蒸苹果泥,山楂蜂蜜水,西红柿鸡蛋汤等喂养宝宝。
可以吃苹果,苹果既能止泻,又能通便。其中含有的合适药物、有机碱等物质具有收敛作用,所含合适药物可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。
宝妈从小就要让宝宝养成良好的饮食习惯,尤其现在季节交替变化,不管是咳嗽感冒还是拉肚子都是发病的高峰期,宝妈更是要特别的注意给宝宝吃的辅食,生冷的食物就不要给宝宝吃了,还有辅食吃的不要太饱,注意腹部保暖,没事还可以多给宝宝揉揉肚子,这也不仅可以促进宝宝肠胃消化,不容易积食还可以减轻肠胃负担呢,可别看这个小动作哟,它的作用可大呢。
一般情况下,十个月宝宝消化不良可以吃清淡、易消化的半流质饮食。因为十个月宝宝已经出现消化不良的情况,所以在吃辅食时,帮助宝宝补充营养元素的同时,降低宝宝的胃肠消化负担,因此一般建议以清淡、易消化的饮食为主,避免出现颗粒状的辅食,确保软软烂,以半流质为最佳,既能及时消化吸收,又可满足宝宝生长发育的需求。
八个多月的宝宝,如果出现了消化不良拉肚子的问题,建议不要再吃辅食,可以选择喝母乳或是奶粉。添加辅助食品时,只能添加米粉、米糊、白汤、面条、馒头、面包、饼干等食物,尽量避免吃牛奶、水果、鸡蛋、鱼虾等。由于这些食品对宝宝的消化和吸收不利,会导致宝宝肠胃的负荷增加,从而导致腹泻的情况更加严重。其次,要让宝宝做好肚子的保暖工作,因为肚子受寒会导致肠胃不好。因此要加强对孩子的保护,避免孩子的肚子着凉。