深化旺肝火旺失眠的治疗方法如下:
1.应用中药汤剂。比较常见的有龙胆四肝丸、柴小肝散、木香顺气丸、小虎汤、大虎汤等。这些药都能很好地腹泻肝火,达到纠正失眠的目的。
2.针灸按摩方法,比较常见的是应用腹泻法过度治疗人体肝火,可以用针扎或按压,背部的穴位也可以适当选择,三阴桥是很好的选择血。
3.保持轻松愉快的心情,就可以听音乐、看电影、和人聊天,很好地去肝火,纠正失眠。
一般情况下,肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。
患者可能会出现视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣、易怒等等症状。同时会伴有排便不畅,失眠多梦的症状。可以口服中药附子理中丸和参苓白术散进行治疗,患者平时注意清淡低盐饮食,尽量避免吸烟饮酒,减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。还可适当进行体育锻炼,有助于增强体质;同时培养良好的排便习惯。
想要去心火和肝火的患者,可以采用以下方法进行治疗:
心火主要表现为低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、口干、口臭、舌尖发红等症状,患者可以将莲子和大米一起熬粥,然后平时还能将黄连片放入口中慢慢咀嚼。
另外,患者每天都可以用夏枯草、菊花、桑叶泡水喝。而且肝火旺是人体气血调节失衡的表现,患者要保证充足的睡眠,避免熬夜,适当加强体育锻炼。
其实不管是心火大还是肝火大,都是可影响到睡眠质量,引起失眠现象的。其中心火旺分为虚火和实火,如果是虚火的话,可导致出现悸烦不宁,寐少梦多以及手足心热,盗汗等症状,而如果是真实的话,则可出现心悸阵作,烦热躁动不安以及寐多噩梦,口舌糜烂肿痛,小便赤等症状。肝火旺的话,则可导致出现口干舌燥、口苦、口臭现象,同时还会出现睡眠不稳定、身体闷热、失眠多梦等症状。
心火肝火卑胃火旺,可以用降火类药物等治疗,同时注意休息,注意多喝水,不要吃辛辣刺激的食物等,可以进行饮食调理,多喝莲子汤,多喝梨水等,运动,加强锻炼身体等。
心火临床可见心胸烦热,失眠,面赤口渴,尿黄,大便秘结或口舌生疮等。肝火可引起脾气暴躁,谵妄、幻听,头疼眩晕,失眠多梦等。脾火可引起吐血、鼻衄、齿衄,或牙龈肿痛、溃烂等。胃火经常会有口臭,口干,唇干唇裂,面色晦暗,脸上起痘痘等。肺火容易出现口苦、口干、咽痛、长疮、大便干结、小便黄赤的表现。虚火以心烦失眠,盗汗,遗精,性欲亢进,口燥咽干,小便短黄,大便干结,两颧潮红,口腔溃疡,舌红少津,脉细数等症状。