刚来例假的时候，女性的子宫内膜会变得很薄，正常情况下是0.2-0.6cm的厚度。女性在接近排卵期的时候，子宫内膜的厚度会慢慢的增大，大概在1cm左右，在月经来潮之前，子宫内膜的厚度可以达到1.2cm。
子宫内膜厚度不正常的原因是由于子宫内膜受损，或是月经不调。不能只看B超的子宫内膜厚度，要结合月经周期和月经量来进行判断。
月经刚干净时是子宫内膜最薄时，正常厚度是0.3-0.5cm，但每人月经期不一样，有人月经3天干净这时候卵泡还没有发育，子宫内膜最薄，有卵泡发育雌激素水平会升高，子宫内膜在雌激素作用下会逐渐丰厚。
月经刚干净子宫内膜厚度在0.3至0.5cm之间。
一般情况下，女性在经前的子宫内膜厚度在1.2cm左右，而在月经刚干净过后的子宫的内膜厚度则是在0.3-0.5cm之间，而排卵期的女性子宫内膜在0.8cm左右。这子宫内膜厚度基本是受到了雌激素和孕激素的影响而逐渐的增厚或减厚。
女性在日常生活中需避免进行剧烈的运动，食用具有高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。
来月经子宫内膜厚度一般在10-15mm之间，月经是一种周期性的子宫内膜剥离出血，这种情况会随着卵巢的周期性改变而发生。规律的月经是女性生殖机能成熟的一个重要信号。子宫内膜在雌激素和黄体酮的共同作用下，会经历增殖和分泌的过程，到了后期，子宫内膜厚度可达10-15mm。建议来月经要注意保暖，不要受凉，避免剧烈运动，保持月经期间的清洁卫生。
子宫内膜通常要到1cm以上才会来月经。
但内分泌失调、激素水平不稳定也会导致月经紊乱，比如激素水平不足可能导致月经提前，而月经会推迟甚至闭经可能是由于雌激素分泌不足，卵黄体、卵巢、黄体萎缩不全、多囊卵巢等因素。不能单靠子宫内膜的厚度判断是否会来月经，另外心情、环境、温度等很多的因素也会影响月经周期。
子宫内膜厚度通常为一厘米时，月经可能会来。
要注意监测自己子宫内情况，如果有异常就要及时检查治疗。这是激素水平退潮引起月经来潮所致，子宫内膜厚度因体内激素水平不同而有差异，月经来潮时，子宫内膜变薄。经期要做好经期的卫生工作，不能感冒，不进行剧烈运动，生活饮食有规律，不熬夜，充足的睡眠，保持愉快的心情。