假宫缩是由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，一般在晚上休息时出现，白天会减轻或消失，持续时间短而且不恒定，宫颈口不扩张，没有明显的疼痛感。孕晚期胎儿已经足月，如果假宫缩越来越频繁，应该是临产的先兆等待分娩即可，不需要特殊处理。
怀孕晚期，因为子宫增大比较明显，敏感性增加，所以容易出现频繁假性宫缩。遇到这不必焦虑，可以适当的活动，假性宫缩的特点就是活动以后就会缓解，休息或者晚上的时候比较频繁，另外，假宫缩宫颈口不会开大，但是会促进宫颈成熟，这是有利的一面。如果在怀孕37周以前频繁假性宫缩，还应当考虑应用镇静剂，以免过早出现产兆出现早产。
假性宫缩频繁并不能确定多久能生。假性宫缩一般没有规律性，间歇的时间长，持续的时间比较短。这种宫缩不伴有宫颈管消失、宫口扩张和胎先露下降，而且常在夜间出现，清晨消失。
特别频繁的假性宫缩，对宝宝也是有一定影响的。宫缩过于频繁会导致胎盘的血液供应不良，影响到宝宝的血液循环，对于宝宝的营养也会受到一定的障碍，在这期间对于胎儿的供血、供氧都会受到影响。
有的孕妇在37周以后会有假性宫缩，并且经常会发生假性宫缩，这属于很常见的现象，不用担心，记住胎儿的活动。每一星期进行一次胎儿心脏监测，多饮水，防止出现羊水下降；可以使用温湿的浴巾来促进子宫收缩；
要注意孩子的体重，避免孩子的体重增长，这样才能帮助孩子顺利生产。在宫收缩后有明显的腹部疼痛，需要马上到医院进行全面的体检。如果有明显的腹部疼痛、阴道出血、阴道流液、胎动下降等症状，必须要到正规的医疗机构进行体检。
孕晚期出现假性子宫收缩不需要治疗，孕妇注意休息即可。
孕晚期假性宫缩表现为下腹阵发性的不规律疼痛，这是由于在怀孕后期子宫增大、孕妇的敏感性增加所导致的。假性子宫收缩会促进宫颈成熟，有利于进入产程以后的规律宫缩，宫颈口容易开大。这属于正常生理现象，不需要特殊处理。但是孕妇需要注意观察下腹疼痛的持续时间和频率，如果持续时间逐渐延长，频率加快，则需要前往医院就诊。