注意胎儿的胎动，同时加强营养，多吃新鲜蔬菜和水果，瘦肉，鸡蛋，牛奶等，密切观察胎儿的发育情况是否正常，是否跟怀孕时间相符，和同时观察胎盘的成熟度。胎盘提前老化是有可能会对胎儿的吸收营养造成影响的，同时也有可能会造成胎儿缺氧的。
孕妇胎盘早熟忌吃以下食物，具体分析如下：
妊娠早期要注意胎盘的等级，不能吃太多的豆类、奶类，胎盘的等级分为0级、1级、2级、3级，这个等级与胎龄有关，与胎盘的功能有关。3级胎盘合并羊水过少，说明胎盘功能降低、胎动减少、胎心监护反应不正常，要做全面的检查，胎盘的功能与胎盘的等级也是不一样的，因此最终要进行全面的综合处理。
一般情况下，胎盘早熟并不是营养太好导致的，具体内容如下：
胎盘早熟是一种常见的现象，即是一种相对于正常情况下的胎盘，如果胎盘的成熟度超出了正常范围，也就是胎盘过早发育。胎盘早熟不一定是因为有足够的营养，也有可能是因为补钙过多，也有可能是因为胎盘自身的发育。胎盘早熟会影响到胎儿的血液供应，从而引起胎儿的子宫发育受到限制，或是胎儿长期缺氧。如果胎盘早熟，一般要及时进行胎动，定期进行B超，了解其生长和发育状况。
胎盘成熟度共分为四级，胎盘早熟一般与高血压、糖尿病或者是钙吸收的过多等有关。
胎盘早熟会影响胎儿营养摄入和供氧，还可能会影响到胎儿的正常发育。平时注意不要过多食用含钙量丰富或者营养丰富的食物，避免胎盘早熟。在孕期前三个月及时补充叶酸。
建议孕妇在孕期间注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所需的维生素，保证胎儿的健康。
胎盘成熟过快有以下补救方法。
通常情况下，胎盘成熟过早会导致胎盘老化，胎盘老化不利于胎儿吸收营养，严重的还会导致胎停。当出现胎盘成熟过快时，可以多喝水进行补救。孕妈平时要定期到医院进行检查，确保胎儿是在正常发育，避免到时候造成严重的危害。
建议孕妈在孕期多吃新鲜的水果蔬菜，以及多注意休息，养成良好的生活习惯。
通常情况下，胎盘早熟多走动不管用，需要在医生的指导下进行治疗。
妊娠早期的胎儿会有胎盘早熟的症状，比如补充钙质，比如孕妇自身有高血压，又比如妊娠糖尿病。如果是胎盘早熟，那么多的走动对胎儿的影响并不大，这是不会影响到胎儿的正常发育。怀孕期间出现高血压，可以口服硝苯地平缓释片来降低血压。如果是因为吃了太多的钙质，需要立即停药，妊娠期间的糖尿病要及时的控制膳食，减少葡萄糖的摄入。