下个月就可以备孕了，养成良好的卫生习惯，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿宽松、棉质的内裤；阴道发痒时，尽量不要抓挠，以免抓伤皮肤和粘膜；避免内衣、内裤、袜子在一起洗。
左炔诺孕酮片是一种速效短效的避孕药，它的避孕机制的是显著抑制排卵和阻止孕卵着床，宫颈粘液稠度增加精子穿透阻力增大，从而发挥速效的避孕作用，用于女性紧急避孕也就是在无防护措施或者其他避孕方法偶然失误时使用。
用于女性紧急避孕，即在无防护措施或其他避孕方法偶然失误时使用，禁忌症为恶性肿瘤病人不能使用，心脑血管疾病病人不能使用，精神异常的病人最好是在医生的指导下严密观察下使用这类药物。
一般情况下，哺乳不能吃左炔诺孕酮片，具体分析如下：
左炔诺孕酮片一般是紧急避孕药物，用于性生活后的避孕，对哺乳期的妇女会对婴儿造成伤害，所以一般哺乳不能吃左炔诺孕酮片。
产妇应该注意休息，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，保持营养均衡，不要进行重体力劳动，早睡早起，同时定期进行检查，以免身体的恢复受到影响。
左炔诺孕酮片45岁服用后易引起月经紊乱或闭经。
左炔诺孕酮分散片主要成分是孕激素，40岁以上的妇女卵巢功能衰退，月经容易受影响，服药后更易引起月经紊乱或闭经。左炔诺孕酮分散片可以造成内分泌紊乱的副作用，而且45岁这个年龄段的人,本身就可能有内分泌的失调或肝肾功能的下降,所以最好不要使用此药。
建议可以继续观察是否有不适症状,如果有需要及时到医院进行检查明确。可以选择其他避孕方法，平时注意身体，养成良好的生活习惯。
左炔诺孕酮片建议饭后吃或在睡前服用
左炔诺孕酮片，建议是在饭后吃的，或者是在睡前服用，这样会减轻紧急避孕药引起的副作用，比如恶心呕吐等情况。但是紧急避孕药不能作为常规的避孕措施，一个月内不要服用超过两次，一年不要服用超过三次。
注意事项：注意放松心情，多休息，以后同房做好避孕措施为好，以免意外怀孕
