怀孕28周，羊水指数在8~18厘米都属于正常情况。羊水指数是用超声检查来测量的。估计羊水多少可以用羊水指数或者是羊水深度。羊水深度是量的最大的一个面。通常大于8厘米或者是小于3厘米属于异常。羊水指数是测量的胎儿4个平面的羊水加起来的和，羊水指数少于8厘米，考虑是羊水偏少。有可能会导致胎儿宫内缺氧，少于5厘米是羊水过少一定要及时处理，平时注意观察胎动，动的过勤或过慢都有可能是属于异常。
羊水指数，正常范围是8cm-18cm，当羊水指数小于5cm时，为羊水过少，应尽快终止妊娠。在怀孕28周（7个月）以前，由于羊水较多，胎儿较小，胎儿在子宫腔内的活动范围大，胎位容易改变。到怀孕32周（8个月）以后，胎儿长得快，羊水相对减少了。
怀孕28周，羊水指数正常应该在8-25厘米。小于8厘米称为羊水偏少，小于5厘米称为羊水过少，超过25厘米称为羊水过多。如果孕期查彩超发现羊水过少或者过多，都要进一步检查有无异常情况。
怀孕33周羊水指数正常范围是在8-25cm之间。
羊水的标准是300-2000毫升，按照有关的医疗要求和人类的正常生理结构，按照孕妇的肚子和肚子上的白色线条来划分，用B超来计算每一个象限的最大纵深，用B超的方法来计算，羊水的平均直径是8-25cm。
如果是羊水指数低于8cm则是羊水过少，超过25cm属于羊水过多，对于胎儿的生长和生产都是有害的，会导致胎儿畸形、胎儿宫内窘迫等问题。
40周羊水指数正常范围是大于五厘米，小于25厘米。
一般以脐水平线和腹白线为标志将子宫直角分成四个象限，测量各象限最大羊水池的垂直径线，四者之和即为羊水指数。凡在妊娠任何时期羊水量超过2000ml者，称羊水过多；妊娠足月时羊水量少于300ml者，称羊水过少。注意血糖高也可能会导致羊水多，有的羊水多或少是不明原因的。
32周羊水指数的正常范围应在8-18cm。
32周如果羊水指数＜8cm，考虑羊水偏少。如果羊水指数＜5cm，属于羊水过少。如果羊水指数＞18cm，考虑为羊水过多。如果羊水过少，需要注意监护胎动，做胎心监护检查，必要时需要做胎儿三维彩超，注意脐血流是否正常，如果异常则需要吸氧。羊水过多需要监测孕妇的血糖，注意空腹血糖和餐后两小时血糖是否增高。
此外，怀孕的时候要及时补充叶酸，饮食方面要以清淡为主，但也要均衡饮食，保证营养全面。
