可能是肠炎的症状，要注意饮食，避免吃生冷辛辣刺激的食物。注意保暖，症状应该会有所缓解，可以适当口服药物治疗，如果症状持续不好转，及时到医院化验便常规，根据结果再对症用药。
肛门坠胀拉肚子可能是胃肠炎，要尽快到正规的医疗机构检查确诊。平日里也要注意规律饮食，吃好消化的食物，不要吃辛辣油腻刺激性的食物，不要喝酒，日常适当的体育锻炼，增强自身体质和抵抗力。
引起肛门坠胀的原因有：脱垂性肛门疾病，炎症刺激产生肛门坠胀，自主神经功能紊乱引起肛门坠胀等原因。其中治疗方案需要根据确诊病因之后进行对症治疗。平时可以保持肛门清洁卫生，提肛锻炼，促进肛门收缩功能的恢复等进行护理。
有可能是经常便秘导致粪便在肛门口排出受阻，比如直肠大便潴留会导致肛门直肠坠胀。应当及时行直肠指诊，确定后及时的给予清洁灌肠治疗，也可以应用肥皂水1000ml进行清洁灌肠。
肛门坠胀感可以到正规医院肛肠科检查，排除痔疮其实对人来说还是比较痛苦的，尤其是坐着的时候，患了直肠炎，直肠刺激症的可能，坚持缩肛锻炼，吃东西避免烟酒，辛辣油腻等刺激性食物，保证大便不干结。