哺乳期能吃榴莲吗

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哺乳期能吃榴莲吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
榴莲是味道鲜美的水果,但是里面含的脂肪和糖分比较多,因此在哺乳期适当食用就可以,根据个人的喜好,不要过量服用,因为过量服用会增加脂肪的过度摄入,会影响喂奶和新生儿。
哺乳期的妈妈要使自己身体恢复到怀孕之前的状态,还要哺乳,因此食物应该尽量富有营养,含有足够的热量、水分。如果在哺乳,还要多进食蛋白质和多汤汁的食物,适量补充维生素、铁剂。哺乳期的饮食要以合理、平衡为原则,比如哺乳期的妈妈每天需要的热量应该在2500-3000千卡,不要过少,也不要过多,每天的谷物要达到500-600g,蔬菜应该在400-500g,水果100-200g,尽量选择新鲜的蔬菜和水果。除此之外,还有肉、蛋、奶、豆制品等食物,样数要多,营养要均衡,不要偏食、节食,油脂要少,要低盐、低油脂,比较清淡会更利于下奶和个人恢复。
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相关问答

患者在月经期间能吃榴莲。榴莲含有的营养成分非常丰富的,含有淀粉、糖分和蛋白质,可以补充身体所需要的能量和营养,能够强健身体和滋阴补阳。另外,榴莲还可以治疗痛经,榴莲可以活血散寒,缓解痛经的症状。榴莲含有氨基酸的种类也非常丰富,可以提高患者机体的免疫力。榴莲虽然气味比较难闻,但是具有开胃促进食欲的功效。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

喝酒不宜吃榴莲。因榴莲性热,虽然营养丰富,但是白酒性热,啤酒性寒,再加上榴莲中含硫物质能影响酒精代谢,不但不能解酒,还更易醉酒,并增加酒精对身体的损伤,所以喝酒不宜吃榴莲,想吃也要相隔八小时以上,以免醉酒程度加深甚至酒精中毒。喝酒可以多喝水,喝些葛根粉、橘子汁、石榴汁、甘蔗汁、豆浆、牛奶等均可减轻醉酒后不适症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

感冒期间可以吃榴莲,榴莲的营养价值非常高,含有很高的糖份,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。榴莲可以补充身体所需要的能量和营养,达到强身健体滋阴补阳的功效,榴莲果中的氨基酸种类也比较齐全。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

普通冠心病、高血压病都可吃榴莲,但是胃病就尽量别吃榴莲了。
因为吃榴莲之后,容易导致胃酸分泌过多,会加重胃酸对胃粘膜的侵蚀作用,导致反酸、烧心、腹痛、腹胀和其他不舒服的表现,可加剧。同时,还容易诱发胃痛。胃病如并发冠心病高血压病,饮食方面,适合易消化流质的清淡膳食,丰富的营养是主要的,忌油腻辛辣刺激食物,注意加强休息,以免疲劳。同时,要控制体重,保持适当运动,以减少胃排空时间,增加食管下括约肌松弛力。临床常见胃病多种,如慢性胃炎,胃溃疡。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

孕妇高血脂能吃榴莲。
高脂血症的女性可以多吃一些,因为榴莲中的糖分含量在34%,不过也有少量的油脂,因此孕妇在高脂血症时可以多吃一些。但是要注意饮食,不要吃太多。如果怀孕期间出现高血脂,可以进行适当的饮食调节和适当的运动,同时进行适当的调脂,并且要及时的进行治疗,以免对胎儿和孕妇本身造成不利的后果。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来说,有胃炎、胃糜烂的患者能吃榴莲。具体内容如下:
一般引起胃炎或者胃糜烂的原因常见于幽门螺旋杆菌感染、胃酸分泌过多等。榴莲具有开胃促消化、滋补、增强免疫力的作用。因其性热,食用过多会导致上火,且不易消化,会增强胃肠负担,加重病情,所以应合理控制摄入量。
患者还应适量补充维生素及矿物质,推荐摄入热量高而蛋白相对低的食物,如土豆、白薯、山药、芋头、藕、南瓜、粉丝等。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。