手臂痛分不清是肉在痛还是筋在痛

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手臂痛分不清是肉在痛还是筋在痛
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
手臂痛可能是因为肌肉或筋膜炎引起的。肉痛通常是由外伤、骨质疏松、肌肉过度使用或过度生长引起的。而筋膜炎则是由感染、长时间保持不良姿势、过度使用或过度生长引起的。
要鉴别手臂疼痛是肉痛还是筋痛,可以尝试以下方法:
1. 按压疼痛点:用手指压疼痛点,如果是肉痛,疼痛会加剧,如果是筋痛,疼痛会缓解。
2. 做手臂屈伸运动:手臂屈伸时,如果疼痛加剧,则是肉痛;如果疼痛缓解,则是筋痛。
3. 热敷或冷敷:用热水袋或冰袋敷在疼痛点上,如果疼痛加剧,则是肉痛;如果疼痛缓解,则是筋痛。
4. 按摩:轻轻按摩疼痛点,如果疼痛加剧,则是肉痛;如果疼痛缓解,则是筋痛。
如果无法准确判断手臂疼痛是肉痛还是筋痛,建议及时就医,以免延误治疗。
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相关问答

肩难产臂痛也就是肩部部位先分娩确实有很大难度,在分娩过程中不好转位,胎儿容易发生子宫内窘迫,可以转位剖宫产,如果已经难产分娩过来,胳膊部位疼痛可能是分娩过程中用力牵拉导致臂丛损伤。

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肩膀疼手臂疼考虑是肩周炎,或者是颈椎病引起的。去骨科拍片子检查,确诊病因后,对症接受治疗。平时可以使用活血化淤的膏药。还可以采用按摩,或者是理疗的方式缓解疼痛。注意保暖,不要受凉。

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风湿和类风湿的病因。如果患有风湿、类风湿等疾病,会引起皮肤的软组织、胳膊等部位的疼痛。
还有一种是肿瘤,如果是前臂、骨头或者是软组织有肿瘤,那么就会有手臂的疼痛。要在医生的指导下做详细的检查,明确病因,再进行相应的治疗。

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如果贫血手臂痛症状不严重,不需要住院治疗。贫血是缺铁性贫血,会引起疲劳、面色苍白、头晕、耳鸣、失眠、注意力不集中等症状。需要先去医院找出病因,然后积极配合治疗。平需要均衡的营养,不应该吃油腻辛辣的食物,应该加强体育锻炼。

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左手臂出现了疼痛,首先要明确有没有局部的肿瘤性疾病,尤其是骨骼的肿瘤,软组织的肿瘤会引起左手臂的疼痛。神经根型颈椎病,会使神经根受到压迫,神经根支配范围的区域尤其是手臂就会出现放射性的疼痛,出现针扎火烧样的感觉。长时间一个姿势或者长时间重复某一种锻炼的动作,都会引起左手臂的肌肉反复受到牵拉,形成慢性劳损也会引起疼痛。

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