中暑可以吃冰淇淋吗

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中暑可以吃冰淇淋吗
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
中暑时不建议吃冰淇淋。中暑是指在高温环境下,人体体温调节中枢失灵,散热不良,导致体温升高,神疲乏力,精神恍惚等症状。冰淇淋通常是由牛奶、糖、香料等原料制成,属于高热量、高脂肪的食物,会增加身体的负担,导致消化不良、腹泻等不良反应。
中暑时应该多喝水,多吃蔬菜水果,适当运动,保持室内通风。如果症状严重,应该及时就医。
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相关问答

中暑是可以吃西瓜,中暑其实可分为两种情况,人们常说的中暑,是因为高热导致的体内温度过高引起的,中暑是可以吃西瓜的。因为西瓜具有很好的清热解暑的作用。但是如果是因为在炎热天气下,人体过度为了凉快,导致体内高热无法通过汗孔排出,导致的热闭胸中,继而出现的中暑,属于阴暑。吃西瓜反而会加重症状。

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擅长:内科、心血管疾病

可以的。中暑时具体的治疗措施主要就是立即降低体温,通过物理蒸发或散热的方式,将体内多余的热量迅速带出体外,所以吃冰、吃冰镇饮料或饮用冰水都是可行的方式和方法。

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中暑首先就要脱离中暑环境。轻到中度中暑,先脱离中暑环境,通风散热,多喝一些电解质水一般就能够治愈。重度中暑,一般临床上需要进行快速的物理降温,越快越好,争取在短时间内将体温降至正常,可以采取体外和体内的物理降温。

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擅长:内科、心血管疾病

中暑是指以中枢神经或心血管功能障碍为主要表现的急性疾病,主要发生在暑热季节、高温或高湿环境,由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而引起的。先兆中暑临床可出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力、发酸、注意力不集中、动作不协调等,体温正常或略有升高。轻度中暑体温升高。

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进一步发展,可以出现大汗、口渴、头晕、面色苍白或潮红、血压下降等。这些症状初期如果没有得到及时治疗,可发展成重度中暑,导致患者出现头痛、恶心、呕吐、脱水、休克,甚至神志的改变,出现心脏骤停等危害。

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防中暑要注意如果到阳光下,较好戴上遮阳帽,穿上长袖的衣服,避免皮肤被晒伤。为了防止中暑,可以准备好相关要药物,同时应该适当的多饮水,尤其多喝淡盐水或者白糖水,这样能够有效的防止中暑的发生。

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