晕车头疼

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晕车头疼
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
晕车是指车辆运动引起的眩晕、恶心、头痛等症状,其症状因人而异,但通常会在驾驶过程中的短时间内出现。以下是一些可能有助于缓解晕车症状的建议:
1. 保持镇静:在乘车前感到紧张或不安可能会加重晕车症状。尝试保持冷静和放松,通过深呼吸和冥想来减轻焦虑。
2. 食用药物:可以使用晕车药物来减轻晕车症状。这些药物包括抗组胺药、镇静剂和抗恶心剂,但需要注意药物的副作用和剂量。
3. 调整座位:调整座位的高度和方向可能会有助于减轻晕车症状。确保座位有足够的支撑和舒适度,同时避免使头部和颈部受到过度的压力。
4. 避免刺激:避免观看电影、阅读或玩游戏等刺激的活动,因为这可能会加重晕车症状。
5. 通风良好:保持车内通风良好,打开车窗或开启车内空调,以增加车内空气流动性。
6. 锻炼:进行一些身体锻炼,如散步、慢跑或骑自行车,可以缓解晕车症状。
7. 避免频繁驾驶:如果已经感到晕车,请避免在驾驶过程中频繁变换车道或行驶过长时间。
缓解晕车症状的方法可能因人而异,因此建议在第一次尝试时先咨询医生或药剂师的意见。
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相关问答

晕车头晕不舒服可以吃一些晕车药,但是也可以长时间坐车、反反复复坐车,可以改善这种症状。如果长时间不坐车突然间坐车的情况可以引起头晕、不舒服等晕车的情况,有时候厉害还伴有呕吐,也可以通过口服药物预防。

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擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

坐车头痛可能是晕车的一种表现,也有可能是前庭功能低下。当坐车的时候,车辆的加速减速运动,对视觉、前庭功能是一个刺激,头部运动以后引发头晕、头痛,常常还会伴有恶心呕吐的感觉。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

晕车贴是贴在耳根后,也可以贴在肚脐上,与坐车前1小时左右,贴于耳垂根部的后凹处(翳风穴),左右各一片。晕车贴里面是有药物的,贴在耳朵附近,药效可以更直接到达位置。

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擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

小孩晕车可以在乘车半小时前口服晕车药,坐在车的前面,不要坐在后面,因为坐在后面车辆在行驶过程中颠簸较前面厉害。可以加强前庭功能锻炼,如荡秋千或是做前庭功能操。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

主要与人体的前庭功能有关系,当在坐车、坐船或者飞机的过程中,外界刺激超过了前庭功能所能承受的范围,从而出现晕车的情况。另外还考虑与每个人的体质、有没有吃东西、体位以及精神状态、空气异味等多种因素有关系。

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擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

坐车之前一定注意提前使用一些抗晕动药物进行预防,坐车的时候让孩子避免活动,可以让孩子乘车前不要过饱或过饥饿,乘车前不宜过度劳累,保证良好的睡眠;可以坐在汽车的前部,以减轻颠簸。

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擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。