深蹲大腿酸痛不能继续做，应该去骨科去检查，检查看是否属于坐骨神经痛，根据检查的结果对症治疗。要注意休息，不要劳累。每天可以对腿部进行推拿，按摩，热敷和理疗，也可以进行针灸或局部封闭治疗。
要合理安排好跑步时间对大腿部位进行按摩，拿热毛巾进行热敷的方法来缓解运动之前要做好准备活动，防止肌肉的紧绷，饮食方面要以清淡为主，少吃一些高脂肪，辛辣的食物。
马拉松后大腿酸痛，可以将毛巾用热水浸泡后敷到大腿酸痛处，毛巾凉后换一块继续热敷，持续15-20分钟，热敷后要记得擦干腿上的水分，以免着凉。对酸痛的大腿进行按摩，如果能配合热敷，效果会更好。口服营养神经类药物。对酸痛的部位进行静态牵拉练习，做法是将大腿伸直，保持伸展状态2分钟，然后再休息1分钟，重复做10次，有助于缓解酸痛。
是正常现象。
腿酸主要是终止妊娠后患者体内激素水平的变化引起的，但部分患者自身可能存在微量元素的缺乏，如缺钙、缺铁等，会导致流产后这种症状的加重。流产后腰酸腿痛的患者，可以先观察，不用治疗。术后告诉患者注意休息，加强营养，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，同时多吃优质蛋白质，促进身体的恢复。流产后，患者身体虚弱。一般建议患者休息两周左右，注意个人卫生护理。
延迟性肌肉酸痛，或肌肉运动后疲劳，一般都是因为某一次运动过度，或者平时比较少运动引起的，会维持较多天。使用热敷可以快速缓解，如果身边没有热敷的条件，可以使用按摩精油进行缓解。或者是用电吹风，在肌肉酸痛的地方，用热风吹一吹，会感觉疼痛很快消失了。
人流后大腿酸痛可以多做局部按摩。
人流后会使女性的子宫和身体有所创伤，还会使自身免疫力和抵抗力有所下降，可能会导致身体腰腿酸痛和乏力以及脸色苍白等多种症状。患者大腿酸痛可以采取针灸、按摩，能够促进血液循环和疏通经络，缓解患者腿部不适症状。
患者需要减少活动量卧床休息，有利于身体恢复，还要适量吃奶类和瘦肉以及蔬菜，补充体内所需的蛋白质和维生素以及微量元。