尿酸高不吃或少吃咸鸭蛋,含蛋白多,尿酸高平时注意食物控制,饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食,动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类豌豆菠菜等亦含有一定嘌呤。
孕妇可以吃柿饼,但是要少量。柿饼含有大量矿物质元素及丰富的胡萝卜素,可以增强毛细血管的弹性,也有缓解高血压的作用。其次,含有的果胶及膳食纤维,可以改善肠道菌群,缓解孕期便秘的作用。再次,可以促进胎儿的骨骼生长,为胎儿的生长发育提供能量。但是柿饼属性寒凉,过多食用会影响消化功能,因此不宜多吃,一天吃一个就可以。
尿酸高能不能吃莲子。含有嘌呤。但如果尿素值控制很好,在正常范围内,可以适量吃莲子的。痛风的患者主要是饮食上进行调理,同时配合药物共同进行治疗,饮食上主要是注意不能吃高嘌呤的食物饮食上主要是注意不能喝酒,不能吃动物的内脏,同时也尽量不要吃海产品,也要少吃一些肉类,可以用别嘌呤醇或者是秋水仙碱等进行调理治疗。
尿酸增高主要是由于体内嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少引起的,长期尿酸增高会引起痛风性关节炎。所以平时不能吃高嘌呤食品,瓜子是含有嘌呤高的食品,高尿酸的人是不能食用的。多喝白开水或淡茶水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不要吃海鲜,尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。不喝啤酒。多吃素。劳逸结合,注意睡眠,一定不熬夜。
尿酸高吃些南瓜子问题不大,为控制体内血尿酸水平,预防痛风发作,应适量参加体育活动,首选碱性食品,戒烟戒酒,不暴饮暴食,多饮水可增加尿酸排泄,食用低或极低嘌呤食物,少食中嘌呤食物,禁食高嘌呤食物。苹果,无花果,橙子,柚子,荔枝,柿子,桂圆。